Đăng bởi Để lại phản hồi

Cách làm khô cánh hoa hồng tại nhà mà không cần dụng cụ đặc biệt

làm cánh hoa hồng khô
CÁNH HOA HỒNG KHÔ có chứa vitamin C, carotene, các loại vitamin nhóm B và vitamin K giúp thanh nhiệt, đẹp da, chống oxy hóa. Do vậy, cánh hoa hồng có rất nhiều công dụng thiết thực cho làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.

1. Chọn hoa

chọn hoa hồng

Chọn những bông hoa hồng tươi nở to hết cỡ. Hoa hồng sẽ thơm nhất khi chúng nở to và rực rỡ nhất. Đây là thời điểm tuyệt vời nhất cho bạn để thu hoạch làm cánh hoa hồng khô. Tránh hái những bông có những cánh hoa đã ngả màu nâu – chúng sẽ chuyển nâu hoàn toàn khi đã khô.

Chọn thời điểm thích hợp nhất trong ngày để hái hoa. Thời điểm nên hái hoa là buổi sáng, khi những hạt sương đã khô và trước khi mặt trời tỏa ra những tia nắng gay gắt nhất (khoảng 9 giờ sáng). Những cánh hồng còn đọng nước có thể chuyển thành màu nâu sau khi khô. Đây cũng là thời điểm mà hầu hết những bông hoa hồng tỏa hương ngào ngạt nhất.

Cắt rời những cánh hoa khỏi cuống bằng cách dùng kéo bấm xung quanh đài hoa. Nhớ cắt xung quanh toàn bộ bông hoa. Bạn cũng có thể bứt từng cánh hoa khỏi đài hoa bên trên cuống hoa.

Nhẹ nhàng rửa sạch cánh hoa hồng và để ráo nước.

2. Làm khô cánh hoa bằng lò nướng bánh

Sử dụng khay nướng bánh để làm khô cánh hoa hồng.

1. Đầu tiên lót khay nướng bằng giấy parchment paper. Đây là giấy dùng để nướng bánh. Giấy có khả năng truyền nhiệt mà không làm cháy bề mặt, cánh hoa sẽ luôn chính đều, đẹp mắt. Cuộn giấy lót nướng bánh được làm từ chất liệu an toàn cho sức khỏe người sử dụng.

khay-nuong-banh

2. Tiếp theo, bạn sẽ đặt những cánh hoa muốn làm khô lên khăn giấy, nhớ chỉ đặt một lớp và không để chồng lên nhau. Khi khô đi, những cánh hoa chồng lên nhau sẽ dính vào nhau và có thể bị rách nếu bạn cố tách chúng ra.

nuong-canh-hoa-hong

3. Nướng cánh hoa trong 10 phút ở

độ C hoặc cho đến khi cánh hoa giòn và dễ gãy (như khoai tây chiên). Lưu ý, hãy kiểm tra rằng không có bất kỳ nước dư nào trong cánh hoa. Nếu vẫn còn ít nước bạn vẫn có thể nướng linh hoạt thêm 2 phút nữa.

4. Làm mát hoàn toàn cánh hoa và bảo quản trong hộp kín.

Bảo quản hoa hồng khô

3. Top 10 Công dụng từ cánh hoa hồng khô

  1. Sử dụng cánh hoa hồng khô thêm vào muối tắm Detox tự nhiên (có công thức) để tăng mùi hương tự nhiên.
  2. Cánh hoa hồng khô cũng có thể được sử dụng để làm nước hoa hồng .
  3. Rắc cánh hoa hồng khô vào bồn tắm lãng mạn.
  4. Kết hợp cánh hoa hồng khô với các loại thảo mộc, gia vị và tinh dầu để tạo ra một hỗn hợp potpourri thơm.
  5. Làm túi thơm, sử dụng túi cotton nhỏ hoặc túi vải muslin cho đầy những cánh hoa hồng khô, để vào tủ quần áo hoặc ngăn kéo.
  6. Dùng trang trí DIY, rắc cánh hoa hồng khô vào phong bì hoặc rắc lên các tờ giấy lụa cho những món quà khó quên.
  7. Lên kế hoạch cho đám cưới? Cánh hoa hồng khô cũng có thể được rải xuống lối đi trong buỗi lễ kết hôn.
  8. Bạn có thể nấu ăn với cánh hoa hồng khô hoặc pha trà. (Hãy chắc chắn rằng cánh hoa hồng được sử dụng trong chế biến thực phẩm không có bất kỳ hóa chất nào.)
  9. Sử dụng cánh hoa hồng khô để trang trí tự nhiên bánh hoặc bánh quy. 
  10. Dùng cánh hoa hồng trong làm đẹp tư nhiên như xông hơi da mặt, làm mặt nạ dưỡng da,…
Đăng bởi 1 phản hồi

Công thức muối tắm

Làm muối tắm

Muối tắm hương liệu

Ngày nay, muối tắm rất được ưa chuộng dùng  trong bồn tắm. Khi được sử dụng trong bồn tắm, muối có thể giúp cơ thể thải độc tố, cải thiện lưu thông, giảm đau cơ và cũng được cho là giúp những người mắc bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến.

Muối tắm kết hợp với tinh dầu thơm (muối tắm hương liệu) còn giúp thư giãn trong quá trình trị liệu như trên.

Một nhược điểm của muối tắm hương liệu là mùi thơm của tinh dầu có thể giảm đáng kể theo thời gian muối được sử dụng trong bồn tắm. Tốt nhất, nên thêm muối tắm ngay trước khi vào bồn thay vì thêm muối tắm dưới vòi nước, mùi thơm có thể tan đi khá nhanh.

Lưu ý rằng muối tắm rất khó hoàn tan và sẽ gây khó chịu nếu chúng vẫn còn là những hạt muối thô. Hãy chắn chắn rằng muối tắm được hòa tan hoàn toàn trước khi cho vào bồn tắm bằng công thức pha trộn sau.

Công thức muối tắm

  • 3 chén muối. Các loại muối được đề xuất: Muối biển, Muối biển chết, Muối hồng Himalaya, Muối Epsom hoặc kết hợp các loại muối này. Muối thường có nhiều kích cỡ hạt. Kết hợp nhiều kích cỡ hạt có thể làm cho muối của bạn hấp dẫn hơn. 
  • 15 giọt tinh dầu hoặc hỗn hợp tinh dầu đã chọn của bạn. Hãy chắc chắn và chú ý đến dữ liệu an toàn cho (các) loại dầu bạn chọn sử dụng. 
  • 1 muỗng canh Jojoba hoặc dầu nền khác

Hướng dẫn pha trộn muối tắm

Trong một bát nhỏ, lần lượt cho vào dầu nền, tinh dầu và chất hòa tan. Sau đó trộn đều. Thêm muối của bạn vào một bát riêng, và sau đó thêm hỗn hợp dầu đã trộn vào. Trộn kỹ bằng muỗng hoặc nĩa. Cho hỗn hợp vào một cái lọ nhỏ xinh,  hoặc hộp chứa có nắp đậy chặt. Nếu hộp chứa không kín, sẽ mất mùi thơm nhanh hơn.

Sau một ngày, bạn có thể nên trộn đều một lần nữa để đảm bảo rằng các loại dầu được kết hợp tốt.

Sử dụng

Thêm 1/2 chén muối vào nước tắm. Trộn đều để đảm bảo muối đã được phân tán tốt trong bồn tắm trước khi vào. Để giữ cho tinh dầu không bị bay hơi quá nhanh, bạn có thể thêm muối tắm ngay trước khi vào bồn thay vì trong khi nước đang chảy.

Đăng bởi 1 phản hồi

Dầu nền là gì

Dầu nền

Dầu nền là gì?

Dầu nền hay còn gọi là chất mang, tên tiếng Anh là Carrier oil. Dàu nền là một loại dầu thực vật có thành phần chính là axit béo. Dầu được chiết tách là từ hạt, hoặc các loại quả hạch.

Dầu nền thường được sử dụng để pha loãng tinh dầu và các loại dầu khác trước khi sử dụng. Nó hoạt động như là một chất mang. Vì thế, đôi khi người ta sử dụng tên gọi chất mang thay cho dầu nền.

Phần biệt dầu nền và tinh dầu

Tinh dầu được chưng cất từ ​​lá, vỏ cây, rễ và các phần thơm khác của thực vật. Tinh dầu bay hơi và có mùi thơm đậm đặc. Còn dầu nền được ép từ các phần chất béo (hạt, quả hạch) và không bay hơi. Dầu nền không truyền hương thơm mạnh mẽ như tinh dầu.

Dầu nền có thể bị ôi (lên mùi mạnh và khó chịu) theo thời gian, nhưng tinh dầu thì không. Thay vào đó, các loại tinh dầu sẽ bị “oxy hóa” và mất đi lợi ích trị liệu, nhưng chúng không bị ôi.

Mùi của dầu nền

Một số loại dầu nền không mùi, nhưng nói chung, hầu hết đều có mùi thơm nhẹ, mùi hạt dẻ. Nếu bạn bắt gặp một loại dầu nền có mùi thơm mạnh, đắng, rất có thể dầu nền đã bị ôi.

Công dụng của dầu nền

1. Dầu nền dùng để pha loãng tinh dầu trong liệu pháp mùi hương

Pha loãng tinh dầu là một biện pháp an toàn quan trọng khi sử dụng các loại tinh dầu. Dầu nền được dùng để pha loãng tinh dầu nguyên chất trước khi bôi trực tiếp lên da, lưu giữ hương thơm, tránh tình trạng thừa dưỡng chất và giảm khả năng kích ứng da. 

2. Dầu nền chứa thành phần dưỡng chất có lợi dùng trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp

Một số loại dầu nền – dầu thực vật chứa các thành phần như vitamin, khoáng chất, chất chống ô xi hoá và các dưỡng chất dưỡng da. Vì thế có thể dùng dầu nền trực tiếp lên da để dưỡng ẩm, làm dịu da, chống khô, làm chậm quá trình lão hóa.

Một số loại dầu nền đã được kiểm chứng như: dầu dừa, dầu Jojoba rất được ưa chuộng để dưỡng da; dầu argan trị mụn,…

Bên cạnh đó, dầu dừa giúp tăng cường hệ miễn dịch, trí nhớ, độ bền, hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa loãng xương,… và nhiều công dụng khác.

Những lưu ý khi sử dụng dầu nền

  • Chọn dầu nền có nguồn gốc thực vật, nguyên chất 100% và không bị pha tạp.
  • Chọn dầu nền tùy theo nhu cầu sử dụng như: khu vực được massage, độ nhạy cảm,…
  • Dầu nền được thu bằng cách ép lạnh được ưa thích hơn bằng cách đun nóng.
  • Cần bảo quản dầu nền ở nhiệt độ mát, tránh ánh sáng mạnh và bảo quản trong chai nhựa, thủy tinh dậy kín. Tốt nhất là dùng thủy tinh màu hổ phách.
  • Dầu nền được bảo quản tốt hơn ở nhiệt độ lạnh. Một số dầu nền có thể sẽ chuyển thành dạng rắn ở nhiệt độ lạnh. Tuy nhiên, chúng sẽ trở lại thái lỏng ở nhiệt độ phòng như dầu dừa.
  • Hãy thử một lượng nhỏ dầu nền trên da để kiểm tra phản ứng dị ứng trước khi dùng.
  • Dầu nền có hạn dùng trung bình 6 tháng, một số loại từ 12-24 và hơn khi được bảo quản đúng cách.

Một số loại dầu nền thông dụng trong liệu pháp mùi hương

  • Dầu hạnh nhân
  • Dầu hạt quả mơ
  • Dầu bơ
  • Dầu hạt lưu ly
  • Dầu hạt Camellia (Dầu trà)
  • Dầu dừa
  • Dầu hạt việt quất
  • Dầu hoa anh thảo 
  • Dầu hạt nho
  • Dầu hazelnut
  • Dầu hạt cây gai dầu
  • Dầu Jojoba
  • Dầu hạt kukui
  • Dầu hạt Macadamia
  • Dầu cỏ
  • Dầu ô liu
  • Dầu đậu phộng
  • Dầu hồ đào
  • Dầu hạt lựu
  • Dầu hoa hồng 
  • Dầu mâm xôi
  • Dầu mè
  • Dầu hướng dương
  • Dầu hạt dưa hấu
Đăng bởi Để lại phản hồi

Cỏ xạ hương (Thyme)- 20 lợi ích sức khỏe

lợi ích cỏ xạ hương

Cỏ xạ hương là một loại thảo mộc cực kỳ có ích, có lịch sử hàng ngàn năm và có khả năng điều trị hàng tá bệnh. Nó chứa một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất được biết đến và được chứng minh là có thể tiêu diệt 98% tế bào ung thư vú.

Những lợi ích của tinh dầu cỏ xạ hương đã được công nhận hàng ngàn năm ở các nước Địa Trung Hải. Chất này cũng là một tác nhân phổ biến trong thực hành Ayurverdic. Ngày nay, cỏ xạ hương càng được sản xuất như sản phẩm chủ đạo ở Pháp, Morocco và Tây Ban Nha.

Hippocrates, còn được gọi là cha đẻ của y học, chú thích cỏ xạ hương là một loại thảo mộc ẩm thực tuyệt vời có thể được trồng trong vườn và tập trung ở các vùng nông thôn. Trong một trong những tài liệu của mình, ông đã đề cập đến công dụng chữa bệnh của cỏ xạ hương trong điều trị các bệnh và bệnh về đường hô hấp.

Các đặc tính dược liệu của cỏ xạ hương chủ yếu đến từ các loại tinh dầu được chiết xuất thông qua quá trình chưng cất hơi nước của hoa và lá tươi. Thành phần chính của tinh dầu là Alpha Thujone, Alpha Pinene, Camphene, Beta Pinene, Para Cymene, Alpha Terpinene, Linalool, Borneol, Beta Caryophyllene, Thymol và Carvacrol.

20 LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA DẦU THYME

cây cỏ xạ hương

1. Chống ung thư

Theo tạp chí Dinh dưỡng và Ung thư, các nhà nghiên cứu từ Đại học Celal Bayar ở Thổ Nhĩ Kỳ đã thực hiện một nghiên cứu để xem ảnh hưởng của cỏ xạ hương hoang dã đối với các tế bào ung thư vú. Đặc biệt là cỏ xạ hương ảnh hưởng đến sự chết tế bào và các sự kiện biểu sinh trong tế bào ung thư vú.

Các nhà nghiên cứu trong nghiên cứu này đã xác nhận rằng cỏ xạ hương hoang dã diệt các tế bào ung thư vú. Do đó, cỏ xạ hương hoang dã có thể là một ứng cử viên đầy triển vọng trong việc phát triển các loại thuốc điều trị ung thư vú.

Chỉ trong 72 giờ điều trị ung thư vú trong ống nghiệm, tinh dầu cỏ xạ hương có thể tiêu diệt 98% trong các tế bào ung thư vú ở người (MCF-7) với nồng độ chỉ 0,05%. Trong các nghiên cứu khác, tinh dầu cỏ xạ hương cũng đã được chứng minh thành công trong điều trị ung thư miệng và buồng trứng. Một nghiên cứu cho thấy chiết xuất của Mastic Thyne (Thymus mastichina L.) có thể bảo vệ khỏi ung thư ruột kết.

2. Trị mụn trứng cá

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Leeds Metropolitan đã thử nghiệm tác dụng của cỏ xạ hương, cúc vạn thọ và myrrh đối với Propionibacterium acnes – loại vi khuẩn gây ra mụn trứng cá bằng cách lây nhiễm lỗ chân lông trên da và hình thành các đốm, từ đầu trắng đến u nang. Nhóm đã phát hiện ra rằng trong khi tất cả các chế phẩm có thể tiêu diệt vi khuẩn sau năm phút tiếp xúc, thì cỏ xạ hương có hiệu quả nhất trong ba loại. Hơn thế nữa, họ phát hiện ra rằng cồn cỏ xạ hương có tác dụng kháng khuẩn lớn hơn nồng độ tiêu chuẩn của benzoyl peroxide – thành phần hoạt chất trong hầu hết các loại kem hoặc sữa rửa mặt chống mụn trứng cá.

3. Chống co thắt

Co thắt là những cơn co thắt không tự nguyện và quá mức có thể xảy ra ở đường hô hấp, dây thần kinh, cơ bắp, ruột hoặc các cơ quan khác và có thể dẫn đến ho, co giật, động kinh hoặc kích động, chuột rút và đau cơ, đau bụng.

Cỏ xạ hương giúp giảm co thắt. Do đó, cỏ xạ hương đem sắc lên giúp chữa trị các bệnh đường hô hấp như hen suyễn, viêm thanh quản, viên phế quản, đặc biệt là các bệnh về phổi.

4. Chống viêm khớp và bệnh gút

Tinh dầu cỏ xạ hương có thể loại bỏ cả hai vấn đề này. Vì nó là thuốc lợi tiểu, nó làm tăng đi tiểu và giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Cỏ xạ hương còn là một chất kích thích, nó kích thích hoặc kích hoạt lưu thông và do đó loại bỏ vấn đề này theo một cách riêng.

5. Sát trùng

Tinh dầu cỏ xạ hương là một chất khử trùng tốt và bảo vệ vết thương và vết loét chống nhiễm trùng. Điều này chủ yếu là do sự hiện diện của các thành phần như Caryophyllene và Camphene trong cỏ xạ hương.

6. Chống tăng huyết áp

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Belgrade, Serbia, đã báo cáo trên tạp chí Plant Food for Human Dinh dưỡng rằng một chiết xuất nước thu được từ Thymus serpyllum L. (cỏ xạ hương, TE) làm giảm huyết áp trong một thí nghiệm trên chuột thí nghiệm. Trong một bài tóm tắt trên tạp chí, các tác giả nghiên cứu đã chỉ ra rằng TE có thể bảo vệ chống tăng huyết áp trong mô hình thử nghiệm tăng huyết áp cần thiết. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý là một số kiểu hóa học của cỏ xạ hương cũng có thể đóng vai trò tăng huyết áp (xem # 15).

7. Diệt khuẩn

Tương tự như Caryophyllene và Camphene, kết hợp cùng với một vài thành phần khác, tinh dầu cỏ xạ hương có đặc tính kháng khuẩn . Điều này ức chế sự phát triển của vi khuẩn trong và ngoài cơ thể. Nó giết chết vi khuẩn cũng như giữ chúng cách xa các cơ quan trong cơ thể. Điều này đặc biệt có lợi trong việc chữa các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn như B-Col, đau bụng, nhiễm khuẩn ở bộ phận sinh dục và niệu đạo, ruột và hệ hô hấp cũng như các vết thương bên ngoài.

8. Thuốc bổ

Cỏ xạ hương cũng tăng cường hệ tuần hoàn, tim, hệ tiêu hóa, hệ thần kinh, cơ bắp và da trong khi củng cố chúng và tăng cường khả năng miễn dịch.

9. Lợi ích cho tim

Đây là một tính chất rất quan trọng và hữu ích của tinh dầu cỏ xạ hương trong bối cảnh ngày nay, khi các vấn đề về tim đang gia tăng ở mức đáng báo động. Dầu này rất có lợi cho tim. Nó giữ cho các van hoạt động đúng, trong khi là một thuốc chống co thắt, nó làm thư giãn các động mạch và tĩnh mạch và do đó làm giảm huyết áp và căng thẳng cho tim. Hơn nữa, nó tăng cường cơ tim và tăng cường sức khỏe cho tim, vì nó là một loại thuốc bổ. Về cơ bản, tinh dầu cỏ xạ hương tốt cho mọi bộ phận của sức khỏe tim.

10. Tránh bị chứng đầy hơi

Khí tích tụ trong dạ dày có thể dẫn đến khó chịu ở vùng bụng. Hầu hết mọi người đều phải trải qua đầy hơi. Khi ăn, uống hoặc nuốt nước bọt, chúng ta cũng nuốt một lượng không khí nhỏ. Không khí nuốt này được tích tụ trong ruột. Khí trong hệ thống tiêu hóa của chúng ta bao gồm chủ yếu là nitơ và oxy. Khi chúng ta tiêu hóa thức ăn, khí phát triển chủ yếu dưới dạng hydro, metan và carbon dioxide, được giải phóng. Đầy hơi quá mức có thể gây khó chịu cho người bị bệnh. Trong một số trường hợp cực đoan, khí quá mức thậm chí có thể khiến cuộc sống của bạn gặp nguy hiểm.

Khi khí tích tụ, cơ thể có thể cần phải loại bỏ nó, hoặc qua miệng, bằng cách ợ hoặc bằng cách cho nó đi qua đường hậu môn. Tinh dầu cỏ xạ hương, là một loại thuốc chữa bệnh và chống co thắt, buộc loại bỏ khí thông qua chuyển động đi xuống (chuyển động lên rất nguy hiểm) và không để chúng tích tụ lại.

11. Lợi tiểu: 

Những người đang bị tích tụ nước trong cơ thể do suy thận mãn tính hoặc do nồng độ chất độc và muối trong máu tăng lên chắc chắn sẽ được hưởng lợi từ loại tinh dầu này. Nó làm tăng đi tiểu và giúp loại bỏ nước dư thừa, muối và độc tố khỏi cơ thể. Điều này giúp giảm cân, giảm huyết áp, giảm chất béo và cải thiện tiêu hóa.

12. Giúp điều hòa kinh nguyệt và tăng cường hormon nữ

Đối với một số Phụ nữ, những ngày hành kinh luôn là nỗi ám ảnh do kinh nguyệt bị tắc nghẽn và đau đớn, một số kinh nguyệt không đều và mãn kinh sớm. Cỏ xạ hương mở ra các ống kính bị tắc nghẽn, giúp giảm các triệu chứng như đau bụng, mệt mỏi, buồn nôn, trầm cảm và huyết áp thấp có liên quan đến kinh nguyệt. Nó cũng có thể trì hoãn thời kỳ mãn kinh, do đó giữ cho phụ nữ khỏe mạnh, hạnh phúc và khả năng sinh sản. Cỏ xạ hương hoạt động bằng cách kích thích sản xuất một số hormone như estrogen.

13. Lành sẹo

Đây là một tính chất rất lớn của cỏ xạ hương. Đặc tính này làm cho vết sẹo và các dấu vết phẫu thuật, dấu vết để lại do chấn thương do tai nạn, mụn trứng cá, thủy đậu, sởi và vết loét dần biến mất.

14. Giảm ho và cảm lạnh

Cỏ xạ hương giúp chữa các bệnh nhiễm trùng gây ho và cảm lạnh.

15. Ổn định huyết áp

Trong một số loại, thành phần cỏ xạ hương có thể giúp huyết áp tăng trở lại khi huyết áp bị hạ, giúp ổn định huyết áp.

16. Thuốc diệt côn trùng

Cỏ xạ hương giúp đuổi các loại côn trùng thậm chí diệt chúng như muỗi, bọ chét, chấy, rệp và ruồi. Nó cũng hiệu quả với cả những côn trùng tấn công các loại ngũ cốc và quần áo như bọ cánh cứng và bướm đêm.

17. Chất kích thích

 Nó kích thích tuần hoàn, tiêu hóa, phản ứng thần kinh và bài tiết hormone, từ đó kích thích toàn bộ quá trình trao đổi chất.

18. Chữa ho

Nếu bạn đã bị các triệu chứng ho trong một thời gian dài và thuốc kháng sinh không thể giúp bạn nữa, thì bạn có thể thử loại tinh dầu này. Cỏ xạ hương có khả năng chữa nhiễm trùng ở ngực (phổi, phế quản, thanh quản và hầu họng) và giúp hết ho mà bạn không phải lo ngại về những tác dụng phụ như việc sử dụng các kháng sinh mạnh. 

19. Trị giun sán

Cỏ xạ hương có thể giúp loại bỏ các loại bỏ các loại giun đường ruột như giun tròn và giun băng, cũng như giòi trong vết loét mở và giun móc.

20. Trị nấm

Cỏ xạ hương giúp tăng cường đáng kể việc tiêu diệt  nấm Candida albicans là nguyên nhân phổ biến gây nhiễm trùng nấm miệng và âm đạo.  

Lưu ý: Thyme là một ví dụ về một loại thảo mộc có hơn 300 giống và các kiểu hóa học khác nhau, là những cây có ngoại hình giống nhau nhưng có thành phần hóa học khác nhau. Mỗi loại Thyme mang lại các loại dầu khác nhau với lợi ích trị liệu tương ứng tùy thuộc vào môi trường, khí hậu và đất nơi trồng Thyme. 

Đăng bởi 1 phản hồi

8 MẸO MUA VÀ SỬ DỤNG TINH DẦU

tinh dầu chất lượng

1: Tinh dầu là gì?

Tinh dầu là một dạng chất lỏng chứa các hợp chất thơm dễ bay hơi được chiết xuất từ lá cây; thân cây; hoa; vỏ cây; rễ cây; hoặc những bộ phận khác của thực vật. 

Tinh dầu có thể được chiết xuất theo nhiều cách: chưng cất hơi nước, ép lạnh, chiết xuất dung môi.

2: Làm thế nào tìm thấy tinh dầu chất lượng cao?

Đầu tiên, tinh dầu chất lượng phải là dầu thực vật thơm nguyên chất không có chất pha loãng. Một số loại tinh dầu trên thị trường thường được pha loãng với các sản phẩm kém chất lượng.

Tiếp theo, để chắc chắn rằng bạn đang mua đúng thành phần, hãy tìm tên Latin thực vật trên nhãn sản phẩm. Ví dụ, Peppermint ( Mentha piperita ), nên được liệt kê rõ ràng.

​(xem thêm bài Tầm quan trọng của tên latin trong tinh dầu thiên nhiên)

Mua dầu được chứng nhận hữu cơ hoặc có nguồn gốc từ một nhà cung cấp mà bạn tin tưởng. Bởi vì tinh dầu rất cô đặc, điều đó có nghĩa là thuốc trừ sâu và các chất độc khác cũng có thể được tập trung trong dầu.

Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý rằng một số loại tinh dầu được làm từ cây hoang dã thì chúng có thể thiếu chứng nhận hữu cơ.

Tránh mua bất cứ thứ gì có thuật ngữ Hương thơm tinh dầu vì chúng thường được sản xuất tổng hợp và không phải là tinh dầu thực vật thực sự .

3: Mẹo mua và lưu trữ tinh dầu

Mua số lượng nhỏ để bắt đầu. Vài giọt tinh dầu là đủ cho 1 lần sử dụng, vì vậy một chai 1 / 2oz hoặc 1oz (29.57 ml) sẽ tồn tại khá lâu! Ngoài ra, các loại tinh dầu có thể đắt tiền, vì vậy thật tuyệt khi thử nghiệm và khám phá loại nào bạn sử dụng thường xuyên nhất trước khi mua số lượng lớn.

Lưu trữ tinh dầu nên được đựng trong thủy tinh tối màu, giống như chai hổ phách. Sau đó, đặt tinh dầu trong một tủ tối, mát mẻ, tránh xa sức nóng và ánh sáng.

4: Tinh dầu có an toàn không?

Tinh dầu nhìn chung là an toàn, một số ít có thể gây hại. Vì thế, tốt nhất và sử dụng cẩn thận!

Tinh dầu xâm nhập qua hệ thống khứu giác và da, dẫn trực tiếp đến não và máu của chúng ta. Điều này làm cho các đặc tính của thực vật gây ra những thay đổi trị liệu cả về cảm xúc và sinh lý trong cơ thể chúng ta (Thật tuyệt!).

Tinh dầu cũng như các chất khác sẽ được giải độc bởi gan và thận. Tuy nhiên có một số chất thơm thực vật rất khó để xử lý. Do đó, đối với những đối tượng như: trẻ em, những người bị tổn thương gan hoặc thận, và phụ nữ mang thai cần phải cẩn thận trước khi sử dụng và phải tham khảo ý kiến của các chuyên gia về sức khỏe.

5: Cách an toàn để sử dụng tinh dầu là gì?

Để an toàn, bạn luôn luôn pha loãng tinh dầu với một loại chất mang (còn gọi là dầu nền). Đây có thể là dầu thực vật hữu cơ (dầu mè, dầu dừa, …) , hydrosol , chiết xuất cây phỉ hay rượu. Bất cứ khi nào sử dụng một loại tinh dầu mới và muốn thực hiện một công thức chăm sóc da, hãy thực hiện một thử nghiệm để đảm bảo bạn sẽ không có phản ứng và dầu phù hợp với bạn.

Luôn luôn tránh tinh dầu tiếp xúc với mắt và miệng. Những loại dầu này có thể rất ăn da và có thể gây bỏng hóa chất nghiêm trọng!

Nghiên cứu tính chất của dầu trước khi sử dụng để đảm bảo rằng nó không chống chỉ định cho sức khỏe của bạn.

Pha loãng 1%: 5-6 giọt mỗi ounce chất mang phù hợp cho các chế phẩm như massage.

Pha loãng 2%: 10-12 giọt mỗi ounce chất mang phù hợp cho các ứng dụng liệu pháp mùi hương và công thức chăm sóc cơ thể.

 

6: Tinh dầu dùng như thế nào?

Tinh dầu có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau! Từ các công thức chăm sóc cơ thể tự nhiên, đến khuếch tán hương liệu, nước hoa tự nhiên, dầu massage, sản phẩm làm sạch, và nhiều hơn nữa.

 

Đăng bởi Để lại phản hồi

Những điều cần biết trước khi tự làm mỹ phẩm

lưu ý tự làm mỹ phẩm

1. Luôn vệ sinh thiết bị, dụng cụ và hũ đựng trước khi sử dụng. Bạn có thể dùng 70% IPA (rượu isopropyl); chỉ cần xịt vào thiết bị sạch và lau bằng khăn giấy.

Cồn isopropyl
IPA là viết tắt của Isopropyl alcohol. Có thể tìm hiểu thêm tại đây

2. Duy trì mức độ vệ sinh cá nhân cao. Rửa tay hoặc đeo găng tay trước khi bắt đầu và đảm bảo tất cả các bề mặt làm việc được sạch sẽ và vệ sinh.

rua-tay

3. Để có độ chính xác cao nhất, cân tất cả các thành phần của bạn bằng gam bằng cách sử dụng cân kỹ thuật số.

cân kỹ thuật số

4. Bất kỳ sản phẩm nào chứa nước sẽ xuống cấp nhanh chóng. Khi thực hiện sản phẩm có chứa nước bạn cần sử dụng chất bảo quản phổ rộng từ các nhà cung cấp, các chuyên gia chăm sóc da 

5. Các sản phẩm khan (sản phẩm không chứa nước) như huyết thanh, balm và kem dưỡng ẩm cho da sẽ có thời hạn sử dụng khoảng sáu tháng và không cần thêm chất bảo quản phổ rộng.

Một chất chống oxy hóa như Vitamin E có thể được thêm vào để kéo dài thời hạn sử dụng của sản phẩm.

6. Giữ các sản phẩm gốc dầu – balm, kem dưỡng da, dầu tẩy trang – và các sản phẩm khô tránh xa nước để tránh nhiễm bẩn.

7. Luôn luôn dùng ngón tay khô và sạch khi tiếp xúc sản phẩm hoặc dùng thìa để tránh ô nhiễm.

8. Nên thực hiện kiểm tra thử nghiệm trước khi sử dụng sản phẩm để kiểm tra dị ứng. Thoa một chút vào bên trong khuỷu tay của bạn và chờ đợi 24 giờ để kiểm tra bất kỳ phản ứng nào có thể.

9. Và cuối cùng đừng quên dán nhãn sản phẩm của bạn! Bao gồm ngày bạn thực hiện chúng (hoặc ngày bạn mong đợi chúng hết hạn).

Đăng bởi Để lại phản hồi

Danh sách các sản phẩm làm đẹp tuyệt vời bạn có thể làm tại nhà

san-pham-lam-dep-tu-lam

Trong cuộc sống hàng ngày, ai trong chúng ta cũng phải chi phí cho những sản phẩm chăm sóc cá nhân và làm đẹp. Nhưng bạn có biết, thật ra chúng ta vẫn có thể tự làm cho mình những sản phẩm làm đẹp tại nhà với một khoảng chi phí tiết kiệm rất nhiều và có thể an tâm với những gì sử dụng trên cơ thể của mình.

Dưới đây là một số sản phẩm làm đẹp phổ biến mà bạn có thể làm tại nhà:

1. Xà phòng

Tự làm xà phòng thật ra đã có từ lâu và nay đang có xu hướng quay trở lại. Ưu điểm của xà phòng handmade là dưỡng ẩm da tốt, tẩy tết bào chết an toàn và mùi thơm hấp dẫn. Nguyên liệu để làm xà bông cục tại nhà rất đa dạng tuỳ theo sở thích của bạn. 

Xà phòng handmade

2. Aftershave

“Aftershave” hay còn được gọi là “dung dịch sau khi cạo râu” hoặc “nước hoa sau khi cạo râu” – một thuật ngữ còn khá mới tại Việt Nam nhưng tại các nước phương Tây, aftershave là một bước quan trọng để dưỡng da và tạo sự cân bằng cho da sau khi cạo râu.

Aftershave tự chế này không có mùi thơm, nhưng sát trùng tốt và dưỡng ẩm tốt, đó là tất cả những gì bạn thực sự cần. 

aftershave tự làm

3. Dầu gội

Bạn có thể sử dụng gì cho mái tóc sạch và sáng bóng mà không có hóa chất mạnh và mùi hương nhân tạo? Nước cốt dừa, baking soda, giấm táo, nha đam và trà xanh là những thành phần phổ biến trong dầu gội tự chế. Bạn thậm chí có thể làm dầu gội trị gàu và một loại dùng làm dầu gội khô.

Dầu gội tự làm

4. Dầu xả

Các sản phẩm chăm sóc tóc thường khá đắt. Bạn có thể tiết kiệm rất nhiều với các nguyên liệu rẻ tiền nếu tự làm cho mình.

Dầu xả

5. Sản phẩm tạo kiểu tóc

Đừng tiêu tốn quá nhiều chi phí cho các salon làm tóc. Bạn vẫn có thể tự làm cho mình gel tạo kiểu tóc hoặc chai xịt tóc bằng các công thức đơn giản.

keo xịt tóc

6. Khử mùi

Hãy thử với các giải pháp khử mùi tự nhiên do mình tự làm. Bạn sẽ thấy kết quả không ngờ đó.

7. Nước súc miệng

Nếu bạn sử dụng nước súc miệng dùng hàng ngày. Một giải pháp thay thế bằng các nguyên liệu tự nhiên chắc chắn sẽ an tâm hơn rất nhiều.

8. Muối tắm và bomb tắm

Muối tắm và bomb tắm sẽ rất thú vị để làm quà tặng hoặc lưu trữ để sử dụng. Đây là sản phẩm tạo cảm giác thư giãn và thoải mái cho cơ thể khi ngâm mình trong bồn tắm.

9. Bubble bath và dầu tắm

Sản phẩm được dành riêng cho các gia đình tắm bồn vì khả năng tạo bọt nhiều nhất trong dòng sản phẩm làm sạch cơ thể. Nồng độ tinh dầu thơm tương đối và độ lưu hương khá cao.

10. Kem dưỡng da

Kem dưỡng da tự làm có vẻ khá khó cho bạn. Nhưng nêu có một công thức chi tiết với các thành phần phù hợp, bạn vẫn có thể thực hiện được.

Đăng bởi Để lại phản hồi

Top 10 công dụng tuyệt vời của serum vitamin C đối với làn da

Top 10 công dụng serum vitamin C

Vitamin C được coi là một trong những sản phẩm chống lão hóa tốt nhất của các chuyên gia chăm sóc da trên toàn thế giới. Vitamin C giúp làm sáng tông màu da của bạn, bảo vệ da khỏi tác hại do ô nhiễm, làm ẩm da và giữ cho làn da mịn màng và khỏe mạnh. 

Điều tốt về vitamin C là nó không chỉ dành cho phụ nữ ở một độ tuổi nhất định, nó có thể được sử dụng cho cả nam và nữ ở mọi lứa tuổi và mọi loại da.

So với kem chứa vitamin C thì serum vitamin C mang lại lợi ích cao nhất cho việc bôi tại chỗ loại vitamin này. Vitamin C có thể xâm nhập sâu vào da để kích thích sản xuất collagen và bảo vệ da khỏi các yếu tố môi trường như ô nhiễm và tia cực tím.

1: TĂNG CƯỜNG SẢN XUẤT COLLAGEN ĐỂ GIỮ CHO LÀN DA TRẺ TRUNG VÀ SĂN CHẮC

Tươi trẻ

Khi bạn đến tuổi 20, lượng collagen trong cơ thể bạn bắt đầu giảm dần. Khi bạn đạt đến độ tuổi 70 – 80, bạn sẽ có lượng collagen ít hơn khoảng bốn lần, đó là lý do tại sao da chảy xệ và nếp nhăn khi bạn già đi.

Các nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng bôi vitamin C tại chỗ có thể làm tăng sản xuất collagen ở da của người trẻ cũng như người già. Vì vậy, không bao giờ là quá sớm – hoặc thực sự là quá muộn – để bắt đầu sử dụng serum vitamin C.

Việc tăng cường kích thích sản xuất collagen sẽ làm cho làn da của bạn luôn được trẻ trung và săn chắc. Với serum vitamin C, bạn không phải tốn kém – chưa kể rủi ro – phẫu thuật thẩm mỹ mà vẫn có được làn da đẹp như mong muốn.

2: VITAMIN C GIÚP NGĂN NGỪA RẠN DA

rạn da

Vitamin C giúp kích thích sản xuất collagen giữ cho làn da trông trẻ, khỏe mạnh và săn chắc. Nó cũng giúp giữ cho làn da linh hoạt, ngăn ngừa rạn da do tăng – giảm – cân nặng và mang thai.

Collagen rất quan trọng vì nó giúp tăng cường khả năng kéo dài của làn da của bạn. Với collagen lượng đủ sẽ làm làn da của bạn sẽ ít bị nứt hơn khi có tác động do kéo dãn ( tăng cân), điều này làm cho làn da của bạn trông săn chắc và khỏe mạnh hơn. Lợi ích này là tốt nhất khi sử dụng thoa trực tiếp vitamin trên da vì nó cho phép nó được hấp thụ trực tiếp.

3: BẢO VỆ DA KHỎI TÁC HẠI CỦA ÁNH NẮNG MẶT TRỜI

Làm thế nào mà vitamin C có thể giúp bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời?

 Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, do đó, bôi vitamin C lên da giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bởi vì vitamin C trung hòa các gốc tự do, làm giảm sự hình thành các gốc tự do nguyên nhân của hiện tượng cháy nắng.

Tiếp xúc với tia cực tím cũng làm giảm mức độ vitamin C tự nhiên trong da; Vì vậy, bôi serum vitamin C lên da giúp bù lại và giữ mức vitamin C bình thường.

Cảnh báo: mặc dù vitamin C mang lại lợi ích chống nắng, nhưng nó không nên được coi là một lựa chọn thay thế cho kem chống nắng, dù ở dạng serum hay dạng kem. Bạn vẫn nên thoa kem chống nắng một cách thường xuyên.

Ở đây tôi chỉ đề nghị sử dụng serum vitamin C bên dưới kem chống nắng thông thường của bạn để tạo cho mình một sự kết hợp mạnh mẽ, để giữ cho làn da tươi mới và trẻ lâu hơn. Bạn sẽ thấy làn da ít đỏ, khô và sưng hơn khi serum vitamin C được sử dụng trước khi thoa kem chống nắng.

4: LÀM CHẬM QUÁ TRÌNH LÃO HÓA

Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời làm cho các gốc tự do gây hại hình thành, nhưng có những yếu tố bên ngoài khác có thể kích thích sản xuất của chúng bao gồm căng thẳng, hút thuốc và ô nhiễm.

Việc bôi vitamin C chất chống oxy hóa lên da giúp hạn chế kích thích sản xuất các gốc tự do gây hại. Từ đó, làm chậm quá trình lão hóa do tác hại của môi trường ô nhiễm, do hút thuốc, do căng thẳng stress.

Lưu ý rằng sử dụng vitamin C là rất tốt, nhưng nếu bạn bổ sung vào chế độ ăn uống, trái cây và rau quả giàu chất chống oxy hóa, sẽ tạo hiệu quả hơn trong việc ngăn ngừa lão hóa và giữ cho làn da mịn màng, trẻ trung lâu hơn.

5: GIÚP NGĂN NGỪA VIÊM DA

Vitamin C từ lâu nổi tiếng với vai trò tăng cường hệ miễn dịch. Nghiên cứu còn cho thấy, vitamin C có thể loại bỏ các gốc tự do gây viêm, trong đó có viêm da.  

6: DƯỠNG ẨM CHO DA KHÔ

Như ta đã biết, tiêu thụ vitamin C bằng đường uống có thể cải thiện làn da khô. Điều đó có thể có liên quan đến tác dụng tăng cường collagen của vitamin C, những rõ ràng là nó giúp cho làn da có khả năng giữ nước tốt hơn và duy trì độ ẩm cho da.

7: LÀM MỜ CÁC ĐỐM NÂU VÀ GIÚP LÀN DA SÁNG HƠN

Vitamin C khi bôi lên da sẽ tác dụng ức chế tyrosinase; một enzyme cần thiết để sản xuất sắc tố melamin. Tứ đó, nó ngăn chặn sự sản xuất quá mức của sắc tố melanin.

Do đó, bôi vitamin C tại chỗ có thể loại bỏ vết đen và đốm nâu, giúp làn da sáng hơn.

Mẹo: để đạt được kết quả tốt nhất với serum vitamin C, bạn nên áp dụng serum vitamin C hàng ngày – tốt nhất là cả vào buổi sáng và buổi tối – để có kết quả tốt nhất.

Bên cạnh đó, đừng quên sử dụng kem chống nắng hiệu và sử dụng các dụng cụ che chắn, tránh các tia UV để có được làn da sạch và tinh khiết mà bạn hằng mơ ước.  

8: GIẢM VIÊM, ĐỎ VÀ BẢO VỆ MAO MẠCH

Vitamin C có tính chất chống vi khuẩn giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây ra vấn đề về da.

Vitamin C là một chất tăng cường miễn dịch. Nó cũng giúp cơ thể chữa lành khỏi bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào. Đồng thời, giúp tái tạo da, ngăn ngừa và giảm viêm.

Mẩn đỏ gây ra do máu đi qua các mao mạch lên bề mặt da. Vitamin C làm giảm lượng máu xuống bề mặt, và do đó làm giảm mẩn đỏ, bảo vệ mao mạch.

9: TĂNG TỐC ĐỘ CHỮA CHÁY NẮNG

Cháy nắng

Cháy nắng là vấn đề mà khá nhiều người gặp phải vào mùa hè, khi mà ánh nắng mặt trời chiếu mạnh kèm theo hoạt động của các tia cực tím tăng cao. Làn da bị cháy nắng với biểu hiệu bỏng rát, đỏ ửng, sạm màu không chỉ khiến vẻ đẹp của chị em giảm sút, mà còn gây ra cảm giác khó chịu và đau đớn.

Có rất nhiều giải pháp để điều trị cháy nắng như: sử dụng lo hội, vitamin E, sữa chua,..

Thực tế cho thấy nếu chúng ta kết hợp bôi vitamin C với các giải pháp điều trị cháy nắng nói trên sẽ giúp tăng tốc quá trình điều trị cháy nắng này.

Mẹo chữa cháy nắng: Bôi vitamin C lên vùng da bị tống thương, sau đó bôi gel lô hội nguyên chất. Bạn lặp lại quá trình này cứ sau 30 phút một lần trong 2 giờ, sau đó chỉ thoa gel lô hội mỗi giờ cho đến khi hết đỏ.Cuối cùng dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm thông thường. Quá trình này là tuyệt vời để điều trị cháy nắng.  

10: LÀM MỜ VẾT THÂM NÁM VÀ SẸO MỤN

Các công trình nghiên cứu khoa học cho thấy khi sử dụng trên da, vitamin C tái tạo nhanh sợi collagen và elastin hỗ trợ tránh các vết sẹo sau mụn.

Vitamin C làm sáng sắc tố và làm mờ tông màu da bằng cách giảm sản xuất melanin, giúp cải thiện các vùng da bị đổi màu sau khi bị viêm.

Xem thêm các serum vitamin C tốt nhất.

Đăng bởi Để lại phản hồi

Làm đẹp bằng RETINOL có an toàn?

Retinol iệu có an toàn

RETINOL là gì

Retinol được biết đến là một và dẫn xuất của vitamin A và rất được ưu ái trong làm đẹp nhờ công dụng xoá nhăn, trẻ hoá da và trị mụn.

Retinol làm đẹp có mấy loại

Về mặt kỹ thuật, retinol chỉ là một trong nhiều loại retinoids khác nhau (thuật ngữ chung cho tất cả các dẫn xuất vitamin A, bao gồm cả retinol) đang có trên thị trường.

Các loại Retinoids thường dùng trong các công thức chống lão hóa: retinyl palmitate (yếu nhất trong số các retinoids), retinol (mạnh nhất và được  dùng nhiều nhất), retinaldehyd (thậm chí mạnh hơn) hoặc adapalene(loại không kê đơn, đặc biệt để điều trị mụn trứng cá). Ngoài ra, còn có loại thuộc diện phải kê đơn theo chỉ dẫn của bác sĩ là tretinoin hoặc tazarotene. Hai loại này hoạt động mạnh nhanh hơn và hiệu quả hơn nhưng có thể sẽ gây khó chịu hơn do hoạt tính mạnh của nó. 

Vậy nên chọn retinoid nào? 

Theo nguồn marieclaire.com, Tiến sĩ Gohara khuyên  nên bắt đầu bằng retinoids nhẹ nhàng nhất, như retinyl palmitate (dành cho da nhạy cảm hoặc khô) hoặc retinol (đối với tất cả các loại da khác). Chỉ chuyển sang công thức cường độ cao hơn sau một năm. 

Hoặc bạn có thể chọn kem retinol để chăm sóc da mặt bắt đầu với một liều nhỏ như 0.5% retinol rồi tăng dần hàm lượng cho đến 1.0% retinol là tối đa.

Vì sao Retinol được ưa chuộng và sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm làm đẹp

Retinol là một chất chống oxy hóa mạnh với công dụng trị mụn, làm mờ vết chân chim và đồi mồi trên da. Retinol thấm vào da và tăng tốc độ chuyển hóa tế bào, khiến da luôn được tái tạo và mịn màng trở lại.

Có thể nói retinol là một sản phẩm yêu thích của các bác sĩ da liễu. Không ít các bác sĩ gọi retinol là “darling” (người yêu dấu) vì tính năng cải tạo da vượt trội.

Làm đẹp bằng Retinol liệu có an toàn?

Theo các thông tin từ Cơ sở dữ liệu Skin Deep trên trang web ewg được điều hành bởi Nhóm công tác môi trường (EWG) với mục đích phi lợi nhuận. Đây là một kho thông tin với các thành phần được liệt kê trong hơn 75.000 sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, kèm theo mức đánh giá an toàn 0-10 cho mỗi sản phẩm.

THÀNH PHẦN: RETINOL (VITAMIN A) 71 sản phẩm gần đây )

THÀNH PHẦN: RETINYL PALMITATE (VITAMIN A PALMITATE) 687 sản phẩm gần đây )

Dữ liệu từ một nghiên cứu của FDA chỉ ra rằng các thành phần retinoid có thể tăng tốc độ phát triển của các khối u và tổn thương trên da dưới ánh nắng mặt trời. Các cơ quan y tế của FDA, Na Uy và Đức đã đưa ra một mối lo ngại rằng việc bôi kem vitamin A hàng ngày có thể góp phần vào việc bổ sung vitamin A quá mức cho phụ nữ mang thai gây ra một số nguy hại. Ở Canada, Retinol là thành phần mỹ phẩm bị cấm và hạn chế.

Như vậy, mặc dù dữ liệu nghiên cứu chưa đầy đủ nhưng những tác hại do Retinol đối với phụ nữ mang thai luôn được các nhãn hàng mỹ phẩm cảnh báo. Hay nói cách khác, phương pháp làm đẹp bằng Retinol không an toàn đối với phụ nữ mang thai.

Đăng bởi Để lại phản hồi

Có nên tiêm Botox để xóa nếp nhăn trán

Tiêm botox xóa nếp nhăn trán hiệu quả

Có rất nhiều giải pháp giảm nếp nhăn  trán trên thị trường. Nhưng thực tế không có giải pháp nào là tốt nhất để giảm nếp nhăn trán. Vì vậy, bạn  cần xem xét kết hợp các phương pháp điều trị khác nhau để xóa nếp nhăn trán. Trong đó, tiêm botox là một trong những giải pháp giảm nếp nhăn trán hiệu quả.

Các loại nếp nhăn phổ biến

Loại 1: Nếp nhăn do mất tính đàn hồi

Loại nếp nhăn này xuất hiện dưới dạng các rãnh nhỏ gần và song song với nhau. Loại nếp nhăn này xuất hiện ở các bộ phận khác nhau của cơ thể cũng như khuôn mặt. Khi bạn kéo duỗi các cơ, chúng sẽ biến mất.

Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do làn da mất đi tính đàn hồi vốn có của nó. Đây là một ví dụ về nếp nhăn tĩnh.

Loại 2: Nếp nhăn vĩnh viễn

Những nếp nhăn này ban đầu chỉ là những nếp nhăn nhẹ, và trở nên sâu và rõ hơn khi thời gian trôi qua. Nó hình thành càng nhanh khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời càng nhiều.

Nó xuất hiện nhiều nhất ở vùng má, quanh miệng và trên cổ . Bạn cũng sẽ thấy loại nếp nhăn này ở những người hút thuốc và những người không sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của họ. Đây là một ví dụ khác về nếp nhăn tĩnh.

Loại 3: Nếp nhăn do trọng lực

Nếp nhăn do trọng lực

Loại nếp nhăn này xuất hiện do ảnh hưởng của trọng lực. Sự xuất hiện của chúng liên quan mật thiết tới độ dày của da. Vùng có làn da mỏng sẽ có nhiều nếp nhăn hơn so với vùng da dày. Nó xuất hiện nhiều nhất vùng má, vùng trán.

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng một khuôn mặt đầy đặn (da ngậm nước hơn, do đó da dày hơn) có ít nếp nhăn hơn so với khuôn mặt gầy do chịu tác động của trọng lực ít hơn. Đây cũng là một ví dụ về nếp nhăn tĩnh.

Loại 4: Nếp nhăn do động lực

Nếp nhăn do động lực

Nếp nhăn được hình thành trong quá trình chuyển động các cơ mặt khi bạn biểu lộ sắc thái tình cảm. Bạn sẽ thường thấy những nếp nhăn này ở hai bên mắt (vết chân chim), khu vực giữa lông mày (đường nhăn), nếp nhăn trán và bên miệng.

Nếp nhăn do động lực thường hiện lên rất rõ khi bạn cười và sẽ mờ đi khi khuôn mặt bạn trở lại trạng thái bình thường. Tuy nhiên, theo thời gian nếp nhăn này luôn hiện hữu rõ nét ngay cả khi bạn không mỉm cười hoặc cau mày. Đó là khi làn da bị lão hóa.

Như vậy, các loại nếp nhăn loại này cũng có thể được phân loại thành động và tĩnh. 

  • Nếp nhăn năng động là những nếp nhăn xuất hiện khi một người có biểu hiện sắc thái trên khuôn mặt cụ thể. Khi biểu hiện khuôn mặt kết thúc, các nếp nhăn biến mất.
  • Nếp nhăn tĩnh là một nếp nhăn xuất hiện trên da một cách tự nhiên khi chúng ta già đi. Thể loại này bao gồm 3 loại nếp nhăn tĩnh được đề cập ở trên.

Botox là gì?

 

Botox là tên thương hiệu của một loại độc tố botulinum cụ thể, được gọi là onabotulinumtoxinA . Độc tố Botulinum là độc tố thần kinh được sản xuất bởi một loại vi khuẩn có tên là Clostridium botulinum.

Mặc dù đây là một loại độc tố gây nguy hiểm cho con người nhưng khi độc tố botulinum được tinh chế và tiêm với liều lượng rất nhỏ được coi là rất an toàn khi được sử dụng bởi các chuyên gia y tế.  

Tiêm Botox là một phương pháp điều trị xóa nếp nhăn trán sâu hiệu quả. Phương pháp này dùng trong chữa trị thẩm mỹ đã được chứng nhận từ hơn 30 năm qua và đã được công nhận chất lượng và tính an toàn từ Cục Quản lý Dược và Thực phẩm Hoa Kỳ.

Vì sao Botox có thể xóa nếp nhăn trán

Botox là một chất làm tê liệt cơ hiệu quả được bác sĩ tiêm trực tiếp vào các cơ cụ thể để làm suy yếu hoặc ngăn chúng khỏi co thắt trong một khoảng thời gian vài tháng. Kết quả là các nếp nhăn biểu hiện năng động trên trán biến mất. Đây là lý do tại sao Botox được hầu hết các bác sĩ coi là cách tốt nhất để giảm nếp nhăn trán.

BOTOX LÀ TUYỆT VỜI CHO:

  • Nếp nhăn và nếp nhăn do cử động khuôn mặt lặp đi lặp lại
  • Ngăn chặn các dòng mới xuất hiện

Tiêm Botox được thực hiện như thế nào

Trước tiên, bác sĩ sẽ làm tê vùng trán bằng thuốc gây tê cục bộ (thường là kem gây tê). Một khi trán bị tê, bác sĩ sẽ tiêm một lượng botox chính xác vào một số vị trí dọc theo trán để nhắm vào các cơ cụ thể để làm tê liệt chúng. Khi đó các cơ sẽ không còn có thể co lại hoặc thắt chặt, da trán sẽ mịn màng và ít nhăn hơn.

Bạn sẽ nhận thấy kết quả giảm nhăn trong 2 hoặc 3 ngày. Trong vòng 7-10 ngày tiếp theo, hiệu quả sẽ trở nên mạnh mẽ và rõ rệt hơn. Sự chậm trễ trong việc nhìn thấy kết quả là do các cơ cần có thời gian cần thiết bắt đầu phản ứng với lượng rất nhỏ chất độc. 

Hiệu quả giảm nhăn do tiêm botox có thể kéo dài 3 đến 6 tháng. Sau đó, bạn cần tiếp tục thực hiện cho một phiên khác.

Tác dụng phụ của việc tiêm Botox

Botox có thể có tác dụng phụ khi không được thực hiện đúng cách và đúng liều lượng. Các tác dụng phụ thường thấy:

• Mặt cứng đơ: Khuôn mặt của bạn sẽ bất động, các cơ tê liệt tạm thời. Về lâu dài, tác dụng phụ như vậy có thể gây hại cho cơ thể như: làm mất các biểu cảm trên gương mặt. 
• Cong lông mày : Kỹ thuật tiêm botox không chính xác có thể khiến 2 bên lông mày bị uốn cong, một cách không tự nhiên, khiến gương mặt trở nên lạ lẫm. Khu vực trán của bạn có thể xuất hiện nhiều nếp nhăn.
• Trán nặng nề: Nếu bạn tiêm botox xóa nhăn khu vực trán và bị tiêm quá liều sẽ dẫn đến các cơ trán bị nặng nề. Trán của bạn sẽ sụp xuống cùng với lông mày.
• Ngộ độc Botulism: Tác dụng phụ này khá nguy hiểm gây ra các biểu hiện như mất sức, mất giọng, mắt mờ, khó kiểm soát bàng quang và có thể xảy ra từ vài giờ đến vài tuần sau khi bạn đã tiêm botox. Chính vì thế bạn cần quan sát kĩ cơ thể để có bước xử lý kịp thời.
 

Đây là lý do tại sao nó rất quan trọng để chọn một chuyên gia lành nghề có kiến ​​thức hoàn hảo về giải phẫu cơ mặt để làm thủ tục chính xác. Tóm lại, phải tiêm đúng lượng vào đúng vùng.