Đăng bởi 1 phản hồi

Hướng dẫn toàn diện về cách trị mụn

Hướng dẫn cách trị mụn

Mụn là một rối loạn da cực kỳ phổ biến, nó làm hàng ngàn người trên khắp thế giới từ thanh thiếu niên đến người lớn ở độ tuổi trung niên cảm thấy rất khó chịu. Một số loại mụn thậm chí gây đau đớn và để lại sẹo ngay cả sau khi nó được điều trị khỏi.

Có hàng trăm sản phẩm chăm sóc da tuyên bố điều trị mụn. Nhưng để tìm kiếm phương pháp điều trị mụn phù hợp với bạn thì đây là nhiệm vụ cực khó. Để làm cho mọi thứ dễ dàng hơn, mang lại hiệu quả nhất cho bạn, chúng tôi sẽ hướng dẫn toàn diện về cách trị mụn.

Muốn tìm được phương pháp điều trị mụn hiệu quả, trước tiên chúng ta phải tìm hiểu về mụn ngay từ đầu- Người ta thường nói, muốn chiến thắng kẻ thù chúng ta phải hiểu về kẻ thù phải không nào?

Mụn cũng có rất nhiều loại, nhưng nhìn chung có các loại mụn phổ biến như sau:

Các loại mụn và cách nhận biết

Mụn đầu đen + mụn đầu trắng

Đây là cặp đôi mụn phổ biến nhất thường gặp nhất. Loại mụn này hình thành do không làm sạch da khiến bụi bẩn, cặn trang điểm, tế bào sừng già nua kết hợp cùng bã nhờn quá nhiều gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Phân biệt mụn đầu đen mụn đầu trắng

Mụn trứng cá

Mụn trứng cá là một trong những loại mụn sưng tấy, gây đau và đỏ. Loại mụn này khá dai dẳng, khó nhận diện vị trí nhân mụn nên rất khó điều trị. Nếu bị nhiễm trùng, mụn có thể biến chứng thành dạng bọc, mụn nang nguy hiểm cho làn da.

mụn trứng cá

Mụn viêm + bọc + nang

Dạng mụn này hình thành do sự viêm nhiễm quá nặng, ăn sâu vào nang lông da, cho dù được điều trị để lấy hết nhân mụn ra và tái tạo da vẫn có nguy cơ cao để lại sẹo rỗ, lõm vĩnh viễn. Mụn dễ lây lan do ổ vi khuẩn tồn tại dưới da.

Mụn này nguy hiểm để lại sẹo, rỗ.

Mụn viêm bọc nang gây sẹo rỗ

Bạn cũng có thể gặp nhiều thuật ngữ mô tả về mụn tương tự: mụn nhọt, mụn mủ, v.v …

Nguyên nhân dẫn đến bị mụn

Chủ yếu là do 4 nguyên nhân lớn dưới đây:

  1. Quá nhiều tế bào da chết trong các khu vực có vấn đề trên da, nó làm bít lỗ chân lông của bạn.
  2. Quá nhiều bã nhờn hoặc dầu tự nhiên được sản xuất có thể dẫn đến mụn trứng cá và mụn nhọt.
  3. Vi khuẩn gây mụn.
  4. Viêm

Như vậy, việc biết nguyên nhân gây mụn sẽ giúp ta có những giải pháp ngăn ngừa hoặc cải thiện những vấn đề gây mụn, giúp chữa lành mụn nhanh hơn.

Cách trị mụn

Cách trị mụn đầu tiên

Nguyên tắc quan trọng nhất, trước tiên chính là làm sạch. Bạn phải làm sạch da mỗi ngày bằng sữa rửa mặt. Nếu có trang điểm thì đừng quên tẩy trang sạch sẽ trước đó. Kế tiếp hãy sử dụng nước hoa hồng để làm sạch sâu và cân bằng da.

Nhưng nếu chẳng may chúng ta vẫn bị mụn thì buộc chúng ta phải sử dụng các loại kem hoặc thuốc trị mụn.

8 TIÊU CHÍ ĐỂ LỰA CHỌN KEM TRỊ MỤN TỐT NHẤT CHO BẠN

XÁC ĐỊNH LOẠI DA

Trước tiên bạn cần phải biết loại da của mình bởi vì đó sẽ là một điểm quan trọng cần lưu ý trước khi tiếp tục áp dụng một số tiêu chí khác dưới đây.

Da dễ bị mụn trứng cá thường là da dầu hoặc da hỗn hợp. Da khô ít bị mụn nhưng lại dễ dàng lão hóa hơn các loại da khác. (Rất hiếm khi có làn da rất khô bị mụn)

DA DẦU

Thế nào là da dầu?

Da dầu (hay da nhờn) là làn da bóng nhờn với lỗ chân lông lớn, mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Nguyên nhân do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức trên khắp mặt tạo ra nhiều dầu (gọi là bã nhờn) hơn mức cần thiết, dẫn đến vẻ ngoài bóng nhờn.

Ai cần lưu ý?

Da dầu thường là loại da có liên quan đến tuổi thiếu niên do sự thay đổi nội tiết tố. Nó cũng có thể xuất hiện trong thời kỳ mang thai và mãn kinh, cũng liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố.

Chăm sóc da thế nào ?

Khi bạn có làn da dầu, bước / sản phẩm quan trọng nhất là phần làm sạch, bởi vì bạn cần ngăn lỗ chân lông của bạn bị tắc nghẽn do sản xuất dầu quá mức.

Bạn cần làm sạch da mặt bằng các sản phẩm có công thức tốt về làm sạch da nhưng  bạn cần lưu ý rằng không sử dụng bất kỳ loại sữa rửa mặt hay kem dưỡng da nào có chứa cồn.

Sử dụng sản phẩm có chứa cồn có thể mang lại cho bạn một số lợi ích ngắn hạn nhưng cuối cùng sẽ dẫn đến một phản ứng gọi là bã nhờn phản ứng.

Về cơ bản, điều đó có nghĩa là mỗi khi bạn sử dụng các sản phẩm làm sạch da có tính tẩy rửa mạnh (xà phòng hoặc các sản phẩm có chứa cồn) để loại bỏ dầu trên da, bạn sẽ làm cho các tuyến dầu của bạn hoạt động nhiều hơn để bù đắp cho việc mất dầu tự nhiên.

Vì vậy, hãy kiên trì với những chất tẩy rửa nhẹ để làm sạch khuôn mặt của bạn trong khi vẫn đủ nhẹ nhàng để ngăn chặn việc sản xuất thêm dầu. (và không rửa mặt quá thường xuyên, hai lần một ngày là hoàn toàn tốt. Làm quá nhiều sẽ kích thích da bạn tiết ra nhiều dầu hơn )

Vũ khí quan trọng khác để đối phó với việc sản xuất quá mức dầu đó là sử dụng mặt nạ trên mặt (thường được làm từ đất sét, bùn, v.v.) , nó sẽ nhẹ nhàng giúp hấp thụ lượng dầu dư thừa mà không tác động kích thích tiết dầu lên da. Bạn sẽ không phải đắp mặt nạ mỗi ngày. Nó chủ yếu sẽ phụ thuộc vào mức độ dầu của bạn, nhưng theo nguyên tắc thông thường, việc đắp mặt nạ chỉ nên thực hiện một hoặc hai lần một tuần.

Sau khi rửa mặt, thoa serum nhẹ và kem dưỡng ẩm không chứa dầu để giữ cho làn da mềm mại và giúp duy trì làn da sáng bóng.

DA HỖN HỢP

Thế nào là da hỗn hợp?

Da hỗn hợp là làn da có hai hoặc nhiều vùng da khác nhau trên cùng một khuôn mặt. Trường hợp điển hình nhất là phần trung tâm của khuôn mặt bạn, vùng chữ T với trán, mũi và cằm bị nhờn bóng trong khi các phần khác (má) bị khô hoặc bong tróc.

Tóm lại, loại da này xảy ra khi các tuyến dầu nằm ở phần trung tâm của khuôn mặt của bạn (trán, cằm mũi) hoạt động quá mức và sản xuất quá nhiều dầu, trong khi các tuyến đó ở vùng má lại lười hoạt động hơn.

Ai cần lưu ý?

Có thể nói da hỗn hợp thường là giai đoạn tiếp theo của da dầu (xuất hiện ở tuổi thiếu niên). Vì vậy, loại da này thường được xuất hiện ở những lứa tuổi từ 20 đến 30. (Tất nhiên chỉ có tính tương đối và xu hướng thường là vậy).

Chăm sóc da thế nào ?

Về cơ bản, tất cả những gì đã nói về loại da nhờn đều phù hợp với vùng chữ T từ việc làm sạch đến dưỡng ẩm nhẹ.

Nhưng vì bạn có làn da hỗn hợp, bạn có thể phải sử dụng các sản phẩm khác nhau trên các bộ phận khác nhau trên khuôn mặt. Nói một cách đơn giản rằng :

  • Vùng chữ T : bạn có thể áp dụng các phương pháp chăm sóc da như đối với da dầu đã kể ở trên, nhưng không làm tương tự như vậy ở vùng má.

Vùng má : Bạn có thể sử dụng kem dưỡng da, chất làm mềm cho các khu vực khô.

Đối với hầu hết các trường hợp, hãy lắng nghe làn da của bạn và đừng ngại thử nghiệm để tìm ra giải pháp nào hoàn hảo cho làn da của bạn.

CÁC HOẠT CHẤT CHÍNH DÙNG TRONG DIỀU TRỊ MỤN

Điều tiếp theo bạn phải kiểm tra khi tìm thấy một sản phẩm trị mụn tốt là đảm bảo chúng có chứa các hoạt chất phù hợp. Bất kỳ điều trị mụn trứng cá hiệu quả phải bao gồm một hoặc cả hai hoạt chất chính sau đây:

PEROXYDE BENOYLE

Nó hoạt động cơ bản bằng cách mang oxy đến da của bạn và oxy giết chết vi khuẩn gây ra mụn.

Vi khuẩn gây mụn sống trong môi trường không có oxy (thuật ngữ khoa học là kỵ khí ). Có nghĩa là nếu bạn thêm oxy vào da, nó sẽ giết chết vi khuẩn.

Nó cũng hoạt động bằng cách loại bỏ các tế bào da chết, giúp làn da trở nên thông thoáng, lỗ chân lông không bị tắc  nghẽn. Vì vậy, nó loại bỏ điều kiện giúp vi khuẩn gây mụn phát triển và từ đó giúp cải thiện mụn.

Benzoyl peroxide có đặc tính chống vi khuẩn và loại bỏ lớp da chết)

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng hoạt chất này có thể gây khó chịu (bong tróc) và khô da. Bạn có thể sẽ nghe nhiều người phàn nàn về tác dụng phụ khó chịu của các phương pháp trị mụn như vậy.

Nó thậm chí có thể tẩy khăn, khăn trải giường và quần áo tiếp xúc với nó. Một số bệnh nhân bị dị ứng với benzoyl peroxide, người sẽ chuyển sang màu đỏ với sưng trong vòng vài phút sau khi sử dụng. Vì vậy, hãy cẩn thận.

Với tất cả những nhược điểm này, một hoạt chất thường được sử dụng như là một giải pháp thay thế hiệu quả cho benzoyl peroxide: axit salicylic.

AXIT BETA HYDROXY: AXIT SALICYLIC

So với benzoyl peroxide, axit salicylic nổi tiếng hơn trong điều trị mụn.

Nó là một axit beta hydroxy (khác với axit alpha hydroxy), được chiết xuất từ ​​vỏ cây liễu. Vì vậy, khi kiểm tra danh sách thành phần trong kem trị mụn, hãy kiểm tra axit salicylic hoặc chiết xuất vỏ cây liễu.

Nó có ít nhiều tính chất tương tự như benzoyle peroxide.

Nó hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn bằng cách ngăn chặn sản xuất protein của vi khuẩn và các khía cạnh khác của quá trình chuyển hóa tế bào vi khuẩn.

Nó cũng hoạt động bằng cách tẩy tế bào chết và loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt, vì vậy nó làm cho làn da của bạn mịn màng hơn rất nhiều và giúp làm thông thoáng lỗ chân lông. Điều này thực sự sẽ giúp mở lỗ chân lông nhưng cũng sẽ tăng phát triển tế bào. Da bạn phát triển nhanh hơn, sẽ tái tạo nhanh hơn và giúp loại bỏ sẹo mụn, tổn thương do mụn và đổi màu cho da sáng hơn.

Thành phần tốt nhất để giúp điều trị mụn - benzoyl peroxide hoặc axit salicylic là gì?

Mời các bạn xem phần tiếp theo…

Trả lời