Đăng bởi Để lại phản hồi

Top 10 loại Toner đáng mua nhất (tư vấn 2020)

Nước hoa hồng Muji

Muji
Light Toning Water High Moisture

Giá nhà sản xuất: $9,9 (240.000đ)

Giá rẻ nhất:

shopee.vn
120.000

lazada.vn
160.700

Muji có 3 loại: MUJI LIGHT TONING WATER LIGHT/ MOISTURE/ HIGH MOISTURE.

  • Muji Light Toning Water – Light (dành cho da dầu): phù hợp với những chị em có làn da thường, da dầu và da hỗn hợp thiên dầu. 
  • Muji Light Toning Water – Moisture (dành cho da khô): đặc trị cho da khô, da hỗn hợp thiên khô và da thường.
  • Muji Light Toning Water – High Moisture (dành cho da khô nhạy cảm) : phù hợp cho làn da cực kỳ khô, khô đến mức dễ nứt nẻ và mất nước nghiêm trọng.

03 loại toner của Muji này có đặc điểm chung là bảng thành phần đơn giản, dịu nhẹ, không có các chất dễ gây kích ứng cho da hay chất dễ gây bí tắc lỗ chân lông làm nổi mụn, phù hợp với cả những người có làn da nhạy cảm nhất.

Thành phần chính của 3 loại toner Muji: nước tinh khiết từ các vách núi đá ở vùng Iwate – Nhật Bản, chứa nhiều khoáng chất hơn các loại nước khác, bạn có thể vừa dưỡng ẩm, vừa bổ sung khoáng chất cho làn da khỏe mạnh. Ngoài ra còn có tinh chất được chiết từ hạt của trái bưởi, tinh chất được chiết từ lá rau sam, hỗ trợ việc giảm kích ứng, làm dịu da mẩn ngứa rất tốt.

2. Nước hoa hồng Thayer

Toner Thayer

335ml

Hàng chính hãng:

lazada.vn
264.000

 

Giá rẻ nhất:

tiki.vn
225.000

shopee.vn
280.000
195.000

sendo.vn
185.000

lazada.vn
175.000

Hiện tại, Toner Thayer đã cải tiến và phát triển thành 8 loại với chiết xuất từ 8 mùi hương khác nhau phù hợp với từng vấn đề da của mỗi người. 

  1. Toner Thayer Original: nguyên bản tự nhiên, không mùi, phù hợp cho những bạn bị nhạy cảm với mùi hương và những ai có làn da khô, da nhạy cảm.
  2. Toner Thayer Unscented: không có mùi, không có hương liệu, phù hợp với mọi làn da và những người không thích mùi hương mỹ phẩm hay dị ứng với mùi hương mỹ phẩm.
  3. Toner Thayer Lavender: chiết xuất từ nụ hoa oải hương, thơm ngát, lãng mạn; phù hợp với làn da dầu và da nhiều mụn do khả năng kiềm dầu tốt.
  4. Toner Thayer Rose Petal: hương hoa hồng. Đây là toner tính năng vượt trội, có khả năng dưỡng ẩm cao, phù hợp với làn da khô, da nhạy cảm lão hóa sớm.
  5. Toner Thayer Lemon: chiết xuất từ quả chanh giàu vitamin C; có tác dụng làm trắng da, tẩy tế bào chết, đánh bay các dấu hiệu lão hóa như vết đồi mồi, chân chim, giúp da sáng mịn.
  6. Toner Thayer Peach: chứa nhiều vitamin A và C giúp bổ sung dưỡng chất cho làn da, dưỡng ẩm cho da và kiềm dầu ngăn ngừa hình thành mụn.
  7. Toner Thayer Cucumber: chiết xuất dưa leo, cấp ẩm và dưỡng ẩm cho da, lý tưởng cho những chị em có làn da khô.
  8. Toner Thayer Coconut Water: chiết xuất dầu dừa, là dòng toner cung cấp độ ẩm cho da tối ưu nhất. Đồng thời kích thích sản sinh collagen tăng sự đàn hồi cho da giúp da luôn căng bóng mịn màng.

Các loại toner của thayer đều chiết xuất từ tự nhiên, không chứa cồn, hoàn toàn lành tính cho da, dùng được cho làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng.

3. Nước hoa hồng Kiehl’s

Toner Kiehl

250ml

Hàng chính hãng:

lazada.vn
1.000.000

Giá thấp nhất:

tiki.vn
950.000

shopee.vn
785.000

Toner Hoa Cúc Calendula Herbal Extract Alcohol-Free Toner.

Toner hoa cúc Kiehl’s là một trong những sản phẩm rất được yêu thích của các tín đồ làm đẹp vì hiệu quả mang lại cho làn da với thành phần thiên nhiên và cực kì lành tính.

4. Nước hoa hồng Pixi

Pixi Glow Tonic là một loại nước hoa hồng có khả năng tẩy tế bào chết vì chứa 5% Glycolic Acid – Giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào mới cho làn da sáng mịn hơn. Ngoài ra, Pixi Glow Tonic chứa chiết xuất nhân sâm giúp tăng cường tuần hoàn máu dưới da, làm da hồng hào và căng mọng. Với công thức trên, nước hoa hồng Pixi mang lại hiệu quả nhanh chóng sau thời gian ngắn sử dụng.

Đăng bởi Để lại phản hồi

Elementor #61935



Close ×

 

 

 

tôi là tôi



Close ×

Đặt quảng cáo bên trong bất kỳ trang nào có văn bản. Chúng tôi đề xuất nên đặt ở 2 đoạn văn bên dưới tính từ đầu bài viết. Tuy nhiên, không đặt quảng cáo trong thanh bên vì điều này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu suất. Quan trọng: Nếu bạn muốn đặt nhiều quảng cáo, hãy đảm bảo bạn cho phép đủ nội dung ở giữa các quảng cáo để giảm thiểu sự gián đoạn gây ra cho người đọc.



Close ×
hihojosjfojdpjolj



Close ×
hihojosjfojdpjolj



Close ×

tôi là tôi tôi là ai



Close ×

Đăng bởi Để lại phản hồi

Toner loại nào tốt nhất cho da

Toner

Toner quan trọng như thế nào?

Theo ý kiến của các chuyên gia làm đẹp, nếu không dùng toner thì tất cả các sản phẩm dưỡng da sau đó giảm tác dụng 30%. Toner hỗ trợ trong việc cân bằng độ pH cho làn da và giúp hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da tiếp theo sau đó hiệu quả hơn. 

Sử dụng Toner sau bước làm sạch da.

Toner cho da dầu

Những người được phân loại là loại da dầu thường sản xuất bã nhờn quá mức. Dẫn đến dễ bị mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng và các vấn đề khác.

 Do đó, Toner cho da dầu dễ bị mụn thường được pha chế với thành phần BHA (beta hydroxy acid). BHA có thể hòa tan trong dầu và đủ mạnh để đi sâu vào bên trong lỗ chân lông để loại bỏ bã nhờn dư thừa, và tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá.

      Tài trợ                         



Close ×

Vì da nhiều bã nhờn nên trong một số loại Toner, các hãng mỹ phẩm sử dụng thêm thành phần Glycolic Acid. Đó là một dạng AHA (Alpha Hydroxy Acid) có tác dụng tẩy đi lớp tế bào chết trên bề mặt da, tăng cường hiệu quả làm sạch.

Đôi khi, ta thấy trong Toner có cả hai thành phần trên như COSRX – AHA/BHA Clarifying Treatment Toner. Nó nhẹ nhàng và không khô, phù hợp với hầu hết các loại da, đặc biệt, bạn sẽ thấy mụn đầu đen, mụn cám giảm hẳn.

Toner cho da khô

Trong khi các loại da dầu bị bã nhờn dư thừa, những người có làn da khô bị thiếu độ ẩm dẫn đến là da dễ bị lão hóa.

Đối với da khô, Toner sử dụng axit lactic, axit malic và axit mandelic, tất cả đều thuộc dạng AHA  – tất cả đều là chất giữ ẩm, nghĩa là chúng giữ nước – giúp khôi phục cân bằng dầu và nước và tăng cường hàng rào độ ẩm tự nhiên của da để ngăn ngừa mất nước thêm. Ngoài ra, trong một số loại Toner còn bổ sung các thành phần như collagen, axit hyaluronic, nha đam, gạo và ceramide để tăng khả năng hấp thụ và giữ ẩm của da. 

Toner cho da nhạy cảm

Đối với da nhạy cảm, dễ kích ứng, bạn nên chọn Toner có chứa axit lactic hoặc axit glycolic nhưng ở nồng độ thấp hơn để hỗ trợ quá trình thay đổi tế bào. Ngày nay, có rất nhiều Toner được pha chế không có cồn, dầu khoáng, nước hoa, paraben hoặc các thành phần có khả năng gây kích ứng khác. Các loại Toner được làm giàu với các chiết xuất thực vật như calendula làm dịu hoặc dùng nước hoa hồng sử dụng như toner mang lại cảm giác nhẹ nhõm nhờ các thành phần tự nhiên.

Toner cho da hỗn hợp

Da hỗn hợp là loại da có thế nói là khó chăm sóc nhất. Bởi vì nó bao hồm cả hai loại: từ da bình thường đến da khô và da nhờn, mụn. Thường chia thành vùng chữ T và vùng chữ U.

Da hỗn hợp nếu không được chăm sóc đúng cách thì có thể dẫn đến hiện tượng da bị tổn thương, mụn, hoặc khô, lão hóa sớm. Vậy chúng ta chọn Toner nào? Là tập trung cân bằng độ PH trước , hay se khít lỗ chân lông, giảm nhờn mụn?

Da hỗn hợp cũng rất nhạy cảm với môi trường bên ngoài nên khi lựa chon Toner, các bạn nên chọn loại có thành phần thiên nhiên, dưỡng ẩm hiệu quả và thẩm thấu nhanh dù chi phí sẽ đắt hơn các loại khác.

Toner cho da thường

Nếu bạn không phải chịu bất kỳ mối quan tâm nào về da và may mắn không bị nhạy cảm hoặc dị ứng với hầu hết các sản phẩm và mỹ phẩm, thì thật may mắn cho bạn! Các loại da bình thường có thể dễ dàng phục hồi trở lại.

Khi lựa chọn Toner cho da thường, bạn chỉ cần chọn loại Toner đơn giản với chức năng cơ bản là cân bằng pH. Nếu muốn, bạn có thể chọn loại có sự kết hợp của các thành phần dưỡng ẩm (như natri hyaluronate) và các chất bổ sung làm sạch lỗ chân lông (như witch hazel hoặc một gợi ý của betaine salicylate), có thể giúp ích quét sạch dầu thừa, phục hồi độ ẩm cho làn da của bạn.

 

Đăng bởi Để lại phản hồi

Cách làm khô cánh hoa hồng tại nhà mà không cần dụng cụ đặc biệt

làm cánh hoa hồng khô
CÁNH HOA HỒNG KHÔ có chứa vitamin C, carotene, các loại vitamin nhóm B và vitamin K giúp thanh nhiệt, đẹp da, chống oxy hóa. Do vậy, cánh hoa hồng có rất nhiều công dụng thiết thực cho làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.

1. Chọn hoa

chọn hoa hồng

Chọn những bông hoa hồng tươi nở to hết cỡ. Hoa hồng sẽ thơm nhất khi chúng nở to và rực rỡ nhất. Đây là thời điểm tuyệt vời nhất cho bạn để thu hoạch làm cánh hoa hồng khô. Tránh hái những bông có những cánh hoa đã ngả màu nâu – chúng sẽ chuyển nâu hoàn toàn khi đã khô.

Chọn thời điểm thích hợp nhất trong ngày để hái hoa. Thời điểm nên hái hoa là buổi sáng, khi những hạt sương đã khô và trước khi mặt trời tỏa ra những tia nắng gay gắt nhất (khoảng 9 giờ sáng). Những cánh hồng còn đọng nước có thể chuyển thành màu nâu sau khi khô. Đây cũng là thời điểm mà hầu hết những bông hoa hồng tỏa hương ngào ngạt nhất.

Cắt rời những cánh hoa khỏi cuống bằng cách dùng kéo bấm xung quanh đài hoa. Nhớ cắt xung quanh toàn bộ bông hoa. Bạn cũng có thể bứt từng cánh hoa khỏi đài hoa bên trên cuống hoa.

Nhẹ nhàng rửa sạch cánh hoa hồng và để ráo nước.

2. Làm khô cánh hoa bằng lò nướng bánh

Sử dụng khay nướng bánh để làm khô cánh hoa hồng.

1. Đầu tiên lót khay nướng bằng giấy parchment paper. Đây là giấy dùng để nướng bánh. Giấy có khả năng truyền nhiệt mà không làm cháy bề mặt, cánh hoa sẽ luôn chính đều, đẹp mắt. Cuộn giấy lót nướng bánh được làm từ chất liệu an toàn cho sức khỏe người sử dụng.

khay-nuong-banh

2. Tiếp theo, bạn sẽ đặt những cánh hoa muốn làm khô lên khăn giấy, nhớ chỉ đặt một lớp và không để chồng lên nhau. Khi khô đi, những cánh hoa chồng lên nhau sẽ dính vào nhau và có thể bị rách nếu bạn cố tách chúng ra.

nuong-canh-hoa-hong

3. Nướng cánh hoa trong 10 phút ở

độ C hoặc cho đến khi cánh hoa giòn và dễ gãy (như khoai tây chiên). Lưu ý, hãy kiểm tra rằng không có bất kỳ nước dư nào trong cánh hoa. Nếu vẫn còn ít nước bạn vẫn có thể nướng linh hoạt thêm 2 phút nữa.

4. Làm mát hoàn toàn cánh hoa và bảo quản trong hộp kín.

Bảo quản hoa hồng khô

3. Top 10 Công dụng từ cánh hoa hồng khô

  1. Sử dụng cánh hoa hồng khô thêm vào muối tắm Detox tự nhiên (có công thức) để tăng mùi hương tự nhiên.
  2. Cánh hoa hồng khô cũng có thể được sử dụng để làm nước hoa hồng .
  3. Rắc cánh hoa hồng khô vào bồn tắm lãng mạn.
  4. Kết hợp cánh hoa hồng khô với các loại thảo mộc, gia vị và tinh dầu để tạo ra một hỗn hợp potpourri thơm.
  5. Làm túi thơm, sử dụng túi cotton nhỏ hoặc túi vải muslin cho đầy những cánh hoa hồng khô, để vào tủ quần áo hoặc ngăn kéo.
  6. Dùng trang trí DIY, rắc cánh hoa hồng khô vào phong bì hoặc rắc lên các tờ giấy lụa cho những món quà khó quên.
  7. Lên kế hoạch cho đám cưới? Cánh hoa hồng khô cũng có thể được rải xuống lối đi trong buỗi lễ kết hôn.
  8. Bạn có thể nấu ăn với cánh hoa hồng khô hoặc pha trà. (Hãy chắc chắn rằng cánh hoa hồng được sử dụng trong chế biến thực phẩm không có bất kỳ hóa chất nào.)
  9. Sử dụng cánh hoa hồng khô để trang trí tự nhiên bánh hoặc bánh quy. 
  10. Dùng cánh hoa hồng trong làm đẹp tư nhiên như xông hơi da mặt, làm mặt nạ dưỡng da,…
Đăng bởi 1 phản hồi

Công thức muối tắm

Làm muối tắm

Ngày nay, muối tắm rất được ưa chuộng dùng  trong bồn tắm. Khi được sử dụng trong bồn tắm, muối có thể giúp cơ thể thải độc tố, cải thiện lưu thông, giảm đau cơ và cũng được cho là giúp những người mắc bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến.

Muối tắm kết hợp với tinh dầu thơm (muối tắm hương liệu) còn giúp thư giãn trong quá trình trị liệu như trên.

Một nhược điểm của muối tắm hương liệu là mùi thơm của tinh dầu có thể giảm đáng kể theo thời gian muối được sử dụng trong bồn tắm. Tốt nhất, nên thêm muối tắm ngay trước khi vào bồn thay vì thêm muối tắm dưới vòi nước, mùi thơm có thể tan đi khá nhanh.

Lưu ý rằng muối tắm rất khó hoàn tan và sẽ gây khó chịu nếu chúng vẫn còn là những hạt muối thô. Hãy chắn chắn rằng muối tắm được hòa tan hoàn toàn trước khi cho vào bồn tắm bằng công thức pha trộn sau.

Công thức muối tắm

  • 3 chén muối. Các loại muối được đề xuất: Muối biển, Muối biển chết, Muối hồng Himalaya, Muối Epsom hoặc kết hợp các loại muối này. Muối thường có nhiều kích cỡ hạt. Kết hợp nhiều kích cỡ hạt có thể làm cho muối của bạn hấp dẫn hơn. 
  • 15 giọt tinh dầu hoặc hỗn hợp tinh dầu đã chọn của bạn. Hãy chắc chắn và chú ý đến dữ liệu an toàn cho (các) loại dầu bạn chọn sử dụng. 
  • 1 muỗng canh Jojoba hoặc dầu nền khác

Hướng dẫn pha trộn muối tắm

Trong một bát nhỏ, lần lượt cho vào dầu nền, tinh dầu và chất hòa tan. Sau đó trộn đều. Thêm muối của bạn vào một bát riêng, và sau đó thêm hỗn hợp dầu đã trộn vào. Trộn kỹ bằng muỗng hoặc nĩa. Cho hỗn hợp vào một cái lọ nhỏ xinh,  hoặc hộp chứa có nắp đậy chặt. Nếu hộp chứa không kín, sẽ mất mùi thơm nhanh hơn.

Sau một ngày, bạn có thể nên trộn đều một lần nữa để đảm bảo rằng các loại dầu được kết hợp tốt.

Sử dụng

Thêm 1/2 chén muối vào nước tắm. Trộn đều để đảm bảo muối đã được phân tán tốt trong bồn tắm trước khi vào. Để giữ cho tinh dầu không bị bay hơi quá nhanh, bạn có thể thêm muối tắm ngay trước khi vào bồn thay vì trong khi nước đang chảy.

Đăng bởi 1 phản hồi

Dầu nền là gì

Dầu nền

Dầu nền hay còn gọi là chất mang, tên tiếng Anh là Carrier oil. Dàu nền là một loại dầu thực vật có thành phần chính là axit béo. Dầu được chiết tách là từ hạt, hoặc các loại quả hạch.

Dầu nền thường được sử dụng để pha loãng tinh dầu và các loại dầu khác trước khi sử dụng. Nó hoạt động như là một chất mang. Vì thế, đôi khi người ta sử dụng tên gọi chất mang thay cho dầu nền.

Phần biệt dầu nền và tinh dầu

Tinh dầu được chưng cất từ ​​lá, vỏ cây, rễ và các phần thơm khác của thực vật. Tinh dầu bay hơi và có mùi thơm đậm đặc. Còn dầu nền được ép từ các phần chất béo (hạt, quả hạch) và không bay hơi. Dầu nền không truyền hương thơm mạnh mẽ như tinh dầu.

Dầu nền có thể bị ôi (lên mùi mạnh và khó chịu) theo thời gian, nhưng tinh dầu thì không. Thay vào đó, các loại tinh dầu sẽ bị “oxy hóa” và mất đi lợi ích trị liệu, nhưng chúng không bị ôi.

Mùi của dầu nền

Một số loại dầu nền không mùi, nhưng nói chung, hầu hết đều có mùi thơm nhẹ, mùi hạt dẻ. Nếu bạn bắt gặp một loại dầu nền có mùi thơm mạnh, đắng, rất có thể dầu nền đã bị ôi.

Công dụng của dầu nền

1. Dầu nền dùng để pha loãng tinh dầu trong liệu pháp mùi hương

Pha loãng tinh dầu là một biện pháp an toàn quan trọng khi sử dụng các loại tinh dầu. Dầu nền được dùng để pha loãng tinh dầu nguyên chất trước khi bôi trực tiếp lên da, lưu giữ hương thơm, tránh tình trạng thừa dưỡng chất và giảm khả năng kích ứng da. 

2. Dầu nền chứa thành phần dưỡng chất có lợi dùng trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp

Một số loại dầu nền – dầu thực vật chứa các thành phần như vitamin, khoáng chất, chất chống ô xi hoá và các dưỡng chất dưỡng da. Vì thế có thể dùng dầu nền trực tiếp lên da để dưỡng ẩm, làm dịu da, chống khô, làm chậm quá trình lão hóa.

Một số loại dầu nền đã được kiểm chứng như: dầu dừa, dầu Jojoba rất được ưa chuộng để dưỡng da; dầu argan trị mụn,…

Bên cạnh đó, dầu dừa giúp tăng cường hệ miễn dịch, trí nhớ, độ bền, hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa loãng xương,… và nhiều công dụng khác.

Những lưu ý khi sử dụng dầu nền

  • Chọn dầu nền có nguồn gốc thực vật, nguyên chất 100% và không bị pha tạp.
  • Chọn dầu nền tùy theo nhu cầu sử dụng như: khu vực được massage, độ nhạy cảm,…
  • Dầu nền được thu bằng cách ép lạnh được ưa thích hơn bằng cách đun nóng.
  • Cần bảo quản dầu nền ở nhiệt độ mát, tránh ánh sáng mạnh và bảo quản trong chai nhựa, thủy tinh dậy kín. Tốt nhất là dùng thủy tinh màu hổ phách.
  • Dầu nền được bảo quản tốt hơn ở nhiệt độ lạnh. Một số dầu nền có thể sẽ chuyển thành dạng rắn ở nhiệt độ lạnh. Tuy nhiên, chúng sẽ trở lại thái lỏng ở nhiệt độ phòng như dầu dừa.
  • Hãy thử một lượng nhỏ dầu nền trên da để kiểm tra phản ứng dị ứng trước khi dùng.
  • Dầu nền có hạn dùng trung bình 6 tháng, một số loại từ 12-24 và hơn khi được bảo quản đúng cách.

Một số loại dầu nền thông dụng trong liệu pháp mùi hương

  • Dầu hạnh nhân
  • Dầu hạt quả mơ
  • Dầu bơ
  • Dầu hạt lưu ly
  • Dầu hạt Camellia (Dầu trà)
  • Dầu dừa
  • Dầu hạt việt quất
  • Dầu hoa anh thảo 
  • Dầu hạt nho
  • Dầu hazelnut
  • Dầu hạt cây gai dầu
  • Dầu Jojoba
  • Dầu hạt kukui
  • Dầu hạt Macadamia
  • Dầu cỏ
  • Dầu ô liu
  • Dầu đậu phộng
  • Dầu hồ đào
  • Dầu hạt lựu
  • Dầu hoa hồng 
  • Dầu mâm xôi
  • Dầu mè
  • Dầu hướng dương
  • Dầu hạt dưa hấu
Đăng bởi Để lại phản hồi

Cỏ xạ hương (Thyme)- 20 lợi ích sức khỏe

lợi ích cỏ xạ hương

Cỏ xạ hương là một loại thảo mộc cực kỳ có ích, có lịch sử hàng ngàn năm và có khả năng điều trị hàng tá bệnh. Nó chứa một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất được biết đến và được chứng minh là có thể tiêu diệt 98% tế bào ung thư vú.

Những lợi ích của tinh dầu cỏ xạ hương đã được công nhận hàng ngàn năm ở các nước Địa Trung Hải. Chất này cũng là một tác nhân phổ biến trong thực hành Ayurverdic. Ngày nay, cỏ xạ hương càng được sản xuất như sản phẩm chủ đạo ở Pháp, Morocco và Tây Ban Nha.

Hippocrates, còn được gọi là cha đẻ của y học, chú thích cỏ xạ hương là một loại thảo mộc ẩm thực tuyệt vời có thể được trồng trong vườn và tập trung ở các vùng nông thôn. Trong một trong những tài liệu của mình, ông đã đề cập đến công dụng chữa bệnh của cỏ xạ hương trong điều trị các bệnh và bệnh về đường hô hấp.

Các đặc tính dược liệu của cỏ xạ hương chủ yếu đến từ các loại tinh dầu được chiết xuất thông qua quá trình chưng cất hơi nước của hoa và lá tươi. Thành phần chính của tinh dầu là Alpha Thujone, Alpha Pinene, Camphene, Beta Pinene, Para Cymene, Alpha Terpinene, Linalool, Borneol, Beta Caryophyllene, Thymol và Carvacrol.

cây cỏ xạ hương

1. Chống ung thư

Theo tạp chí Dinh dưỡng và Ung thư, các nhà nghiên cứu từ Đại học Celal Bayar ở Thổ Nhĩ Kỳ đã thực hiện một nghiên cứu để xem ảnh hưởng của cỏ xạ hương hoang dã đối với các tế bào ung thư vú. Đặc biệt là cỏ xạ hương ảnh hưởng đến sự chết tế bào và các sự kiện biểu sinh trong tế bào ung thư vú.

Các nhà nghiên cứu trong nghiên cứu này đã xác nhận rằng cỏ xạ hương hoang dã diệt các tế bào ung thư vú. Do đó, cỏ xạ hương hoang dã có thể là một ứng cử viên đầy triển vọng trong việc phát triển các loại thuốc điều trị ung thư vú.

Chỉ trong 72 giờ điều trị ung thư vú trong ống nghiệm, tinh dầu cỏ xạ hương có thể tiêu diệt 98% trong các tế bào ung thư vú ở người (MCF-7) với nồng độ chỉ 0,05%. Trong các nghiên cứu khác, tinh dầu cỏ xạ hương cũng đã được chứng minh thành công trong điều trị ung thư miệng và buồng trứng. Một nghiên cứu cho thấy chiết xuất của Mastic Thyne (Thymus mastichina L.) có thể bảo vệ khỏi ung thư ruột kết.

2. Trị mụn trứng cá

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Leeds Metropolitan đã thử nghiệm tác dụng của cỏ xạ hương, cúc vạn thọ và myrrh đối với Propionibacterium acnes – loại vi khuẩn gây ra mụn trứng cá bằng cách lây nhiễm lỗ chân lông trên da và hình thành các đốm, từ đầu trắng đến u nang. Nhóm đã phát hiện ra rằng trong khi tất cả các chế phẩm có thể tiêu diệt vi khuẩn sau năm phút tiếp xúc, thì cỏ xạ hương có hiệu quả nhất trong ba loại. Hơn thế nữa, họ phát hiện ra rằng cồn cỏ xạ hương có tác dụng kháng khuẩn lớn hơn nồng độ tiêu chuẩn của benzoyl peroxide – thành phần hoạt chất trong hầu hết các loại kem hoặc sữa rửa mặt chống mụn trứng cá.

3. Chống co thắt

Co thắt là những cơn co thắt không tự nguyện và quá mức có thể xảy ra ở đường hô hấp, dây thần kinh, cơ bắp, ruột hoặc các cơ quan khác và có thể dẫn đến ho, co giật, động kinh hoặc kích động, chuột rút và đau cơ, đau bụng.

Cỏ xạ hương giúp giảm co thắt. Do đó, cỏ xạ hương đem sắc lên giúp chữa trị các bệnh đường hô hấp như hen suyễn, viêm thanh quản, viên phế quản, đặc biệt là các bệnh về phổi.

4. Chống viêm khớp và bệnh gút

Tinh dầu cỏ xạ hương có thể loại bỏ cả hai vấn đề này. Vì nó là thuốc lợi tiểu, nó làm tăng đi tiểu và giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Cỏ xạ hương còn là một chất kích thích, nó kích thích hoặc kích hoạt lưu thông và do đó loại bỏ vấn đề này theo một cách riêng.

5. Sát trùng

Tinh dầu cỏ xạ hương là một chất khử trùng tốt và bảo vệ vết thương và vết loét chống nhiễm trùng. Điều này chủ yếu là do sự hiện diện của các thành phần như Caryophyllene và Camphene trong cỏ xạ hương.

6. Chống tăng huyết áp

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Belgrade, Serbia, đã báo cáo trên tạp chí Plant Food for Human Dinh dưỡng rằng một chiết xuất nước thu được từ Thymus serpyllum L. (cỏ xạ hương, TE) làm giảm huyết áp trong một thí nghiệm trên chuột thí nghiệm. Trong một bài tóm tắt trên tạp chí, các tác giả nghiên cứu đã chỉ ra rằng TE có thể bảo vệ chống tăng huyết áp trong mô hình thử nghiệm tăng huyết áp cần thiết. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý là một số kiểu hóa học của cỏ xạ hương cũng có thể đóng vai trò tăng huyết áp (xem # 15).

7. Diệt khuẩn

Tương tự như Caryophyllene và Camphene, kết hợp cùng với một vài thành phần khác, tinh dầu cỏ xạ hương có đặc tính kháng khuẩn . Điều này ức chế sự phát triển của vi khuẩn trong và ngoài cơ thể. Nó giết chết vi khuẩn cũng như giữ chúng cách xa các cơ quan trong cơ thể. Điều này đặc biệt có lợi trong việc chữa các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn như B-Col, đau bụng, nhiễm khuẩn ở bộ phận sinh dục và niệu đạo, ruột và hệ hô hấp cũng như các vết thương bên ngoài.

8. Thuốc bổ

Cỏ xạ hương cũng tăng cường hệ tuần hoàn, tim, hệ tiêu hóa, hệ thần kinh, cơ bắp và da trong khi củng cố chúng và tăng cường khả năng miễn dịch.

9. Lợi ích cho tim

Đây là một tính chất rất quan trọng và hữu ích của tinh dầu cỏ xạ hương trong bối cảnh ngày nay, khi các vấn đề về tim đang gia tăng ở mức đáng báo động. Dầu này rất có lợi cho tim. Nó giữ cho các van hoạt động đúng, trong khi là một thuốc chống co thắt, nó làm thư giãn các động mạch và tĩnh mạch và do đó làm giảm huyết áp và căng thẳng cho tim. Hơn nữa, nó tăng cường cơ tim và tăng cường sức khỏe cho tim, vì nó là một loại thuốc bổ. Về cơ bản, tinh dầu cỏ xạ hương tốt cho mọi bộ phận của sức khỏe tim.

10. Tránh bị chứng đầy hơi

Khí tích tụ trong dạ dày có thể dẫn đến khó chịu ở vùng bụng. Hầu hết mọi người đều phải trải qua đầy hơi. Khi ăn, uống hoặc nuốt nước bọt, chúng ta cũng nuốt một lượng không khí nhỏ. Không khí nuốt này được tích tụ trong ruột. Khí trong hệ thống tiêu hóa của chúng ta bao gồm chủ yếu là nitơ và oxy. Khi chúng ta tiêu hóa thức ăn, khí phát triển chủ yếu dưới dạng hydro, metan và carbon dioxide, được giải phóng. Đầy hơi quá mức có thể gây khó chịu cho người bị bệnh. Trong một số trường hợp cực đoan, khí quá mức thậm chí có thể khiến cuộc sống của bạn gặp nguy hiểm.

Khi khí tích tụ, cơ thể có thể cần phải loại bỏ nó, hoặc qua miệng, bằng cách ợ hoặc bằng cách cho nó đi qua đường hậu môn. Tinh dầu cỏ xạ hương, là một loại thuốc chữa bệnh và chống co thắt, buộc loại bỏ khí thông qua chuyển động đi xuống (chuyển động lên rất nguy hiểm) và không để chúng tích tụ lại.

11. Lợi tiểu: 

Những người đang bị tích tụ nước trong cơ thể do suy thận mãn tính hoặc do nồng độ chất độc và muối trong máu tăng lên chắc chắn sẽ được hưởng lợi từ loại tinh dầu này. Nó làm tăng đi tiểu và giúp loại bỏ nước dư thừa, muối và độc tố khỏi cơ thể. Điều này giúp giảm cân, giảm huyết áp, giảm chất béo và cải thiện tiêu hóa.

12. Giúp điều hòa kinh nguyệt và tăng cường hormon nữ

Đối với một số Phụ nữ, những ngày hành kinh luôn là nỗi ám ảnh do kinh nguyệt bị tắc nghẽn và đau đớn, một số kinh nguyệt không đều và mãn kinh sớm. Cỏ xạ hương mở ra các ống kính bị tắc nghẽn, giúp giảm các triệu chứng như đau bụng, mệt mỏi, buồn nôn, trầm cảm và huyết áp thấp có liên quan đến kinh nguyệt. Nó cũng có thể trì hoãn thời kỳ mãn kinh, do đó giữ cho phụ nữ khỏe mạnh, hạnh phúc và khả năng sinh sản. Cỏ xạ hương hoạt động bằng cách kích thích sản xuất một số hormone như estrogen.

13. Lành sẹo

Đây là một tính chất rất lớn của cỏ xạ hương. Đặc tính này làm cho vết sẹo và các dấu vết phẫu thuật, dấu vết để lại do chấn thương do tai nạn, mụn trứng cá, thủy đậu, sởi và vết loét dần biến mất.

14. Giảm ho và cảm lạnh

Cỏ xạ hương giúp chữa các bệnh nhiễm trùng gây ho và cảm lạnh.

15. Ổn định huyết áp

Trong một số loại, thành phần cỏ xạ hương có thể giúp huyết áp tăng trở lại khi huyết áp bị hạ, giúp ổn định huyết áp.

16. Thuốc diệt côn trùng

Cỏ xạ hương giúp đuổi các loại côn trùng thậm chí diệt chúng như muỗi, bọ chét, chấy, rệp và ruồi. Nó cũng hiệu quả với cả những côn trùng tấn công các loại ngũ cốc và quần áo như bọ cánh cứng và bướm đêm.

17. Chất kích thích

 Nó kích thích tuần hoàn, tiêu hóa, phản ứng thần kinh và bài tiết hormone, từ đó kích thích toàn bộ quá trình trao đổi chất.

18. Chữa ho

Nếu bạn đã bị các triệu chứng ho trong một thời gian dài và thuốc kháng sinh không thể giúp bạn nữa, thì bạn có thể thử loại tinh dầu này. Cỏ xạ hương có khả năng chữa nhiễm trùng ở ngực (phổi, phế quản, thanh quản và hầu họng) và giúp hết ho mà bạn không phải lo ngại về những tác dụng phụ như việc sử dụng các kháng sinh mạnh. 

19. Trị giun sán

Cỏ xạ hương có thể giúp loại bỏ các loại bỏ các loại giun đường ruột như giun tròn và giun băng, cũng như giòi trong vết loét mở và giun móc.

20. Trị nấm

Cỏ xạ hương giúp tăng cường đáng kể việc tiêu diệt  nấm Candida albicans là nguyên nhân phổ biến gây nhiễm trùng nấm miệng và âm đạo.  

Lưu ý: Thyme là một ví dụ về một loại thảo mộc có hơn 300 giống và các kiểu hóa học khác nhau, là những cây có ngoại hình giống nhau nhưng có thành phần hóa học khác nhau. Mỗi loại Thyme mang lại các loại dầu khác nhau với lợi ích trị liệu tương ứng tùy thuộc vào môi trường, khí hậu và đất nơi trồng Thyme. 

Đăng bởi 1 phản hồi

8 MẸO MUA VÀ SỬ DỤNG TINH DẦU

tinh dầu chất lượng

Tinh dầu là một dạng chất lỏng chứa các hợp chất thơm dễ bay hơi được chiết xuất từ lá cây; thân cây; hoa; vỏ cây; rễ cây; hoặc những bộ phận khác của thực vật. 

Tinh dầu có thể được chiết xuất theo nhiều cách: chưng cất hơi nước, ép lạnh, chiết xuất dung môi.

2: Làm thế nào tìm thấy tinh dầu chất lượng cao?

Đầu tiên, tinh dầu chất lượng phải là dầu thực vật thơm nguyên chất không có chất pha loãng. Một số loại tinh dầu trên thị trường thường được pha loãng với các sản phẩm kém chất lượng.

Tiếp theo, để chắc chắn rằng bạn đang mua đúng thành phần, hãy tìm tên Latin thực vật trên nhãn sản phẩm. Ví dụ, Peppermint ( Mentha piperita ), nên được liệt kê rõ ràng.

​(xem thêm bài Tầm quan trọng của tên latin trong tinh dầu thiên nhiên)

Mua dầu được chứng nhận hữu cơ hoặc có nguồn gốc từ một nhà cung cấp mà bạn tin tưởng. Bởi vì tinh dầu rất cô đặc, điều đó có nghĩa là thuốc trừ sâu và các chất độc khác cũng có thể được tập trung trong dầu.

Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý rằng một số loại tinh dầu được làm từ cây hoang dã thì chúng có thể thiếu chứng nhận hữu cơ.

Tránh mua bất cứ thứ gì có thuật ngữ Hương thơm tinh dầu vì chúng thường được sản xuất tổng hợp và không phải là tinh dầu thực vật thực sự .

3: Mẹo mua và lưu trữ tinh dầu

Mua số lượng nhỏ để bắt đầu. Vài giọt tinh dầu là đủ cho 1 lần sử dụng, vì vậy một chai 1 / 2oz hoặc 1oz (29.57 ml) sẽ tồn tại khá lâu! Ngoài ra, các loại tinh dầu có thể đắt tiền, vì vậy thật tuyệt khi thử nghiệm và khám phá loại nào bạn sử dụng thường xuyên nhất trước khi mua số lượng lớn.

Lưu trữ tinh dầu nên được đựng trong thủy tinh tối màu, giống như chai hổ phách. Sau đó, đặt tinh dầu trong một tủ tối, mát mẻ, tránh xa sức nóng và ánh sáng.

4: Tinh dầu có an toàn không?

Tinh dầu nhìn chung là an toàn, một số ít có thể gây hại. Vì thế, tốt nhất và sử dụng cẩn thận!

Tinh dầu xâm nhập qua hệ thống khứu giác và da, dẫn trực tiếp đến não và máu của chúng ta. Điều này làm cho các đặc tính của thực vật gây ra những thay đổi trị liệu cả về cảm xúc và sinh lý trong cơ thể chúng ta (Thật tuyệt!).

Tinh dầu cũng như các chất khác sẽ được giải độc bởi gan và thận. Tuy nhiên có một số chất thơm thực vật rất khó để xử lý. Do đó, đối với những đối tượng như: trẻ em, những người bị tổn thương gan hoặc thận, và phụ nữ mang thai cần phải cẩn thận trước khi sử dụng và phải tham khảo ý kiến của các chuyên gia về sức khỏe.

5: Cách an toàn để sử dụng tinh dầu là gì?

Để an toàn, bạn luôn luôn pha loãng tinh dầu với một loại chất mang (còn gọi là dầu nền). Đây có thể là dầu thực vật hữu cơ (dầu mè, dầu dừa, …) , hydrosol , chiết xuất cây phỉ hay rượu. Bất cứ khi nào sử dụng một loại tinh dầu mới và muốn thực hiện một công thức chăm sóc da, hãy thực hiện một thử nghiệm để đảm bảo bạn sẽ không có phản ứng và dầu phù hợp với bạn.

Luôn luôn tránh tinh dầu tiếp xúc với mắt và miệng. Những loại dầu này có thể rất ăn da và có thể gây bỏng hóa chất nghiêm trọng!

Nghiên cứu tính chất của dầu trước khi sử dụng để đảm bảo rằng nó không chống chỉ định cho sức khỏe của bạn.

Pha loãng 1%: 5-6 giọt mỗi ounce chất mang phù hợp cho các chế phẩm như massage.

Pha loãng 2%: 10-12 giọt mỗi ounce chất mang phù hợp cho các ứng dụng liệu pháp mùi hương và công thức chăm sóc cơ thể.

 

6: Tinh dầu dùng như thế nào?

Tinh dầu có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau! Từ các công thức chăm sóc cơ thể tự nhiên, đến khuếch tán hương liệu, nước hoa tự nhiên, dầu massage, sản phẩm làm sạch, và nhiều hơn nữa.

 

Đăng bởi Để lại phản hồi

Những điều cần biết trước khi tự làm mỹ phẩm

lưu ý tự làm mỹ phẩm

1. Luôn vệ sinh thiết bị, dụng cụ và hũ đựng trước khi sử dụng. Bạn có thể dùng 70% IPA (rượu isopropyl); chỉ cần xịt vào thiết bị sạch và lau bằng khăn giấy.

Cồn isopropyl
IPA là viết tắt của Isopropyl alcohol. Có thể tìm hiểu thêm tại đây

2. Duy trì mức độ vệ sinh cá nhân cao. Rửa tay hoặc đeo găng tay trước khi bắt đầu và đảm bảo tất cả các bề mặt làm việc được sạch sẽ và vệ sinh.

rua-tay

3. Để có độ chính xác cao nhất, cân tất cả các thành phần của bạn bằng gam bằng cách sử dụng cân kỹ thuật số.

cân kỹ thuật số

4. Bất kỳ sản phẩm nào chứa nước sẽ xuống cấp nhanh chóng. Khi thực hiện sản phẩm có chứa nước bạn cần sử dụng chất bảo quản phổ rộng từ các nhà cung cấp, các chuyên gia chăm sóc da 

5. Các sản phẩm khan (sản phẩm không chứa nước) như huyết thanh, balm và kem dưỡng ẩm cho da sẽ có thời hạn sử dụng khoảng sáu tháng và không cần thêm chất bảo quản phổ rộng.

Một chất chống oxy hóa như Vitamin E có thể được thêm vào để kéo dài thời hạn sử dụng của sản phẩm.

6. Giữ các sản phẩm gốc dầu – balm, kem dưỡng da, dầu tẩy trang – và các sản phẩm khô tránh xa nước để tránh nhiễm bẩn.

7. Luôn luôn dùng ngón tay khô và sạch khi tiếp xúc sản phẩm hoặc dùng thìa để tránh ô nhiễm.

8. Nên thực hiện kiểm tra thử nghiệm trước khi sử dụng sản phẩm để kiểm tra dị ứng. Thoa một chút vào bên trong khuỷu tay của bạn và chờ đợi 24 giờ để kiểm tra bất kỳ phản ứng nào có thể.

9. Và cuối cùng đừng quên dán nhãn sản phẩm của bạn! Bao gồm ngày bạn thực hiện chúng (hoặc ngày bạn mong đợi chúng hết hạn).

Đăng bởi Để lại phản hồi

Danh sách các sản phẩm làm đẹp tuyệt vời bạn có thể làm tại nhà

san-pham-lam-dep-tu-lam

Trong cuộc sống hàng ngày, ai trong chúng ta cũng phải chi phí cho những sản phẩm chăm sóc cá nhân và làm đẹp. Nhưng bạn có biết, thật ra chúng ta vẫn có thể tự làm cho mình những sản phẩm làm đẹp tại nhà với một khoảng chi phí tiết kiệm rất nhiều và có thể an tâm với những gì sử dụng trên cơ thể của mình.

Dưới đây là một số sản phẩm làm đẹp phổ biến mà bạn có thể làm tại nhà:

Tự làm xà phòng thật ra đã có từ lâu và nay đang có xu hướng quay trở lại. Ưu điểm của xà phòng handmade là dưỡng ẩm da tốt, tẩy tết bào chết an toàn và mùi thơm hấp dẫn. Nguyên liệu để làm xà bông cục tại nhà rất đa dạng tuỳ theo sở thích của bạn. 

Xà phòng handmade

2. Aftershave

“Aftershave” hay còn được gọi là “dung dịch sau khi cạo râu” hoặc “nước hoa sau khi cạo râu” – một thuật ngữ còn khá mới tại Việt Nam nhưng tại các nước phương Tây, aftershave là một bước quan trọng để dưỡng da và tạo sự cân bằng cho da sau khi cạo râu.

Aftershave tự chế này không có mùi thơm, nhưng sát trùng tốt và dưỡng ẩm tốt, đó là tất cả những gì bạn thực sự cần. 

aftershave tự làm

3. Dầu gội

Bạn có thể sử dụng gì cho mái tóc sạch và sáng bóng mà không có hóa chất mạnh và mùi hương nhân tạo? Nước cốt dừa, baking soda, giấm táo, nha đam và trà xanh là những thành phần phổ biến trong dầu gội tự chế. Bạn thậm chí có thể làm dầu gội trị gàu và một loại dùng làm dầu gội khô.

Dầu gội tự làm

4. Dầu xả

Các sản phẩm chăm sóc tóc thường khá đắt. Bạn có thể tiết kiệm rất nhiều với các nguyên liệu rẻ tiền nếu tự làm cho mình.

Dầu xả

5. Sản phẩm tạo kiểu tóc

Đừng tiêu tốn quá nhiều chi phí cho các salon làm tóc. Bạn vẫn có thể tự làm cho mình gel tạo kiểu tóc hoặc chai xịt tóc bằng các công thức đơn giản.

keo xịt tóc

6. Khử mùi

Hãy thử với các giải pháp khử mùi tự nhiên do mình tự làm. Bạn sẽ thấy kết quả không ngờ đó.

7. Nước súc miệng

Nếu bạn sử dụng nước súc miệng dùng hàng ngày. Một giải pháp thay thế bằng các nguyên liệu tự nhiên chắc chắn sẽ an tâm hơn rất nhiều.

8. Muối tắm và bomb tắm

Muối tắm và bomb tắm sẽ rất thú vị để làm quà tặng hoặc lưu trữ để sử dụng. Đây là sản phẩm tạo cảm giác thư giãn và thoải mái cho cơ thể khi ngâm mình trong bồn tắm.

9. Bubble bath và dầu tắm

Sản phẩm được dành riêng cho các gia đình tắm bồn vì khả năng tạo bọt nhiều nhất trong dòng sản phẩm làm sạch cơ thể. Nồng độ tinh dầu thơm tương đối và độ lưu hương khá cao.

10. Kem dưỡng da

Kem dưỡng da tự làm có vẻ khá khó cho bạn. Nhưng nêu có một công thức chi tiết với các thành phần phù hợp, bạn vẫn có thể thực hiện được.